抓住春天的尾巴,再补补肝血,眼睛亮了,心不烦了,睡眠好了

2024年04月21日18:15:04 健康 1695

还是应天地之气,同步养生,才会事半功倍。所以抓住春天的尾巴,再补补肝血,肝血足了,眼睛自然亮了,心也不烦了,头痛也好了,睡眠更香了。那么今天分享一个补肝血的中成药——养血清脑颗粒

肝血不足,睡眠不好,眼睛不好,头昏脑胀的。所以我们经常形容一个亚健康状态,就是头昏眼花,心烦易怒,失眠多梦,这都和肝血不足有关,而且肝血不足自然影响了肝胆正常的生发之气,所以在这个春气通肝胆的节气中,很多人都出现了因为肝血不足导致的,我们刚刚说的几个症状。

养血清脑颗粒,名字非常的直白,养血补血,对脑袋清醒有帮助,其实针对因为肝血不足导致的头痛、眩晕、失眠,一般在这个春季出现了这症状,就找养血清脑颗粒吧。

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养血清脑颗粒配伍:当归川芎白芍熟地黄钩藤鸡血藤夏枯草决明子、珍珠母、延胡索细辛

第一个梯队补血活血,就是四物汤,最经典的补血名方,当归补血活血、川芎行气活血、白芍补肝血、熟地补肝肾之精血,这里的每一味中药都是上上品本草,不可替代。

在第一梯队里,还有一个特别的配伍——鸡血藤,它也有补血的功效,加在四物汤里,使肝血充盈,作为藤类药的代表,鸡血藤还引血都走经络,因为藤类药的特点,都是可以疏通经络,补而不滞,身体里面的血液都活跃起来,就像春天来了,万物复苏一样,欢腾雀跃,唤醒身体,吐故纳新。

这一组解决血虚的问题,也是从根本上解决问题。

第二组清肝火组合:珍珠母、夏枯草、决明子、钩藤,解决肝旺的问题。

春天的特别,肝气旺盛,很容易向上窜,导致心神不宁,睡眠不好。那么这一组清肝火组合,里面的珍珠母是一种贝壳,质重下沉,带领肝气往下降,平肝潜阳,这样肝气就不会过于亢盛。另外,珍珠母有镇心安神的作用,那些睡不好的人,大都是心神受到搅扰,珍珠母震摄心神,使心神安定,睡眠就会变好。

夏枯草,很多人都不陌生吧,之前我有专门写过关于它的介绍,可以用来消甲状腺结节乳腺结节的重要君药,因为夏枯草性寒,走肝胆二经,肝火太大,易怒,脾气大,容易将气郁结在颈部和胸口,而这里用了夏枯草清肝火,阻止火气往上炎,伤眼睛,伤头导致眩晕。

再配上决明子,这个很多人也很熟悉,可以明目,对眼睛好,自然也是能够清肝火的本草了,所以这里决明子协同夏枯草一起把肝火清掉,使眼睛恢复明亮。同时决明子也能治头晕头痛。

钩藤,也是藤类药,直接可以止头痛,治眩晕,本质上也是清肝火的作用。

如果说中医强调的标本兼治的话,这里的第一梯队是治本,第二梯队是治标,当然还有最后加入第三梯队——延胡索、细辛,用来增强止痛的作用,更是治标了。延胡索很多人并不熟悉,但它其实是中药里的止痛良药,古人是这么评价它的:“专治一身上下诸痛,用之中的,妙不可言。”现在市面上有两种剂型的中成药,一种是丸剂叫养血清脑丸,一种是颗粒,叫养血清脑颗粒,你们看看成分就知道了就是一个配方。

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