化疗出现副作用，恢复方法你做对了几点
很多人无奈走上了化疗，这也是避免不了的。可是化疗带来的副作用也是令人惶恐的。
比如术后的几日内，最明显的感受：
1、疲劳：回来的当天下午，倒床就睡，断断续续的一直睡到第二天下午才勉强恢复体力。
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2、恶心：吃什么都感觉胃胀，严重消化不良，甚至晚上多喝一些水，能把中午的饭菜吐出来。
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3、腹胀：总感觉腹部肿胀，让人坐立不安，大概持续两天后缓解。
最担忧还是脾胃的失能，消化不好足矣影响个人心绪和状态。连东西都不吃不下了，其他的就更别说了，
从中医角度出发，化疗期间出现的副作用可以通过以下方法进行缓解和恢复：
调理脾胃：化疗期间，患者的脾胃功能可能会受到影响，导致食欲不振、恶心、呕吐等症状。中医认为脾胃为后天之本，调理脾胃可以促进营养吸收和身体恢复。建议患者在饮食上多吃健脾养胃的食物，如山药、红枣、小米等，同时避免食用辛辣、刺激性食物。
补益气血：化疗期间，患者可能会出现贫血、乏力等症状，中医认为气血是人体生命活动的基本物质，补益气血可以促进身体的恢复。建议患者在饮食上多吃补气血的食物，如红枣、桂圆、瘦肉等，同时避免过度劳累和熬夜。
疏肝理气：化疗期间，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，中医认为肝主疏泄，调理肝气可以缓解情绪问题。建议患者在饮食上多吃疏肝理气的食物，如玫瑰花茶、柑橘类水果等，同时保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
补肾益精：化疗期间，患者可能会出现肾功能受损的情况，中医认为肾为先天之本，补肾益精可以促进肾功能的恢复。建议患者在饮食上多吃补肾益精的食物，如黑芝麻、猪腰子等，同时避免过度劳累和熬夜。
中药调理：根据患者的具体症状和体质情况，中医还可以开具一些中药汤剂或中成药进行调理。如出现恶心、呕吐等症状时，可以使用一些止呕的中药；如出现贫血、乏力等症状时，可以使用一些补气血的中药。但需要注意的是，在使用中药调理时，一定要在医生的指导下进行。
同时，中医也强调因人而异的治疗方法，因此患者需要根据自己的具体情况在医生的指导下进行治疗。
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