男人如何实现15分钟以上,这一小步很重要

2023年09月17日10:59:02 健康 1430

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大部分早x的朋友,都会有多年的手艺活、沉迷用手的坏习惯,婚后也不知道节制,导致现在虽然起立还可以,但是宗筋很敏感,时间也不到三分钟,硬度也比以前差了不少。

并且平时还会有腰膝酸软、浑身乏力潮热盗汗、记忆力下降等问题,吃了不少的补肾药,也没什么效果。这种情况的朋友啊,很多和心肾不交有关。当心肾不交,相火妄动时,就会导致欲望亢盛,而虚火扰动精关,又会导致早x、时间短。

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那想要改善这个问题啊,就需要泻心火、滋肾水、交通心肾,当心肾相交以后,时间自然就能够延长。我们可以使用熟地、麦冬,山药、芡实黄连肉桂来加减调理。

熟地可以大补肾阴精血;麦冬可以可以清心火、滋心阴;山药和芡实,可以固摄脾肾,使气血生化有源,从而滋养心阴和肾经;黄连能够祛心火;肉桂则是用于温肾阳、助气化,使肾水可以直升入心,起到制衡心火、引火归元的作用。

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但要注意,具体用药、用量,要经过专业大夫辨证,有问题及时就医,切勿自诊自疗。

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