举而不坚、久备不孕...与高启强同款「绝症」背后原因也有关联？

大家过年期间一定经历了很长一段时间的「报复性娱乐」——以各种“横着”、“竖着”、“斜着”的舒适姿势刷手机、看电视，当然还有熬夜追《狂飙》。

一整个放飞自我的节奏，开始乱飙...

舒适慵懒的春节长假一结束，各种「假期综合征」和健康问题也随之而来。

假期里身体的“超长待机”状态，很容易出现高启强同款「绝症」！不仅如此，其实引起干眼症背后的原因，往往也是引起性欲下降、举而不坚、久备不孕等问题的根源。

缺乏睡眠

长期熬夜，眼睛的超长时间待机，泪腺、眼表结构及功能就会受到损伤而引起干眼。

而且该睡的时候不睡，身体为保持一个清醒状态，也会将本应供给身体修复和生殖系统的营养、能量挪用到其他地方，导致生殖系统的工作状态下降。

睡眠缺乏时体内的各种激素分泌也会跟着紊乱，包括褪黑素（抑制女性卵巢功能的下降）、男性睾酮素的正常分泌，引起Bo起功能障碍、米青子质量下降、卵巢早衰等问题。

吸 烟

香烟的烟雾会对泪膜产生一定影响，引起眼睛的干涩、灼烧的不适感。

不光如此，吸烟与精子形态异常也存在相关，烟龄越长对生育力的危害越大。

有经常性吸烟习惯的男性米青子活力、密度和正常形态率都会受到一定程度的降低。

而对于女性，不论是主动吸烟还是被动吸烟（二手烟）都会对卵泡发育、卵巢功能有不良作用，使女性受孕时间延长，宫外孕几率增加。

所以说，高启强同款「绝症」背后的原因也是在敲响我们各位男性同胞以及有备孕需求夫妻的健康警钟！

如果目前暂时没有备孕需求，那需要注意性功能减退相关问题是否是自己存在以上几种陋习导致的，趁早预防，戒掉不良习惯。

对于我们有备孕需求的夫妻而言，就格外需要注意和预防以上情况，养成良好的生活和作息习惯，在怀孕前抓住机会，做好充分的备孕准备。