3年的疫情时代终于过去了，这是一件值得普天同庆的事情。自从国家实行全面放开的政策以来，大部分人已经阳了，出现了感冒、咳嗽、发烧等症状，但持续一个星期左右，大部分人都阳康了。
这本该是一件让人高兴的事，但不少男女却高兴不起来。因为阳康后，他们出现了一些“难言之隐”，让人羞于启齿。这到底怎么回事？出现这些情况，应该怎么应对？
一、男人的难言之隐
对于一些男人来说，阳过之后要比不阳好。没阳前，每天都担惊受怕，连出个门都得担心会不会被感染，甚至怀疑出现在自己方圆十米内的人都是小阳人。阳了后，出去聚餐海喝，哪怕身边也有小阳人，丝毫不在意。
让他们纠结的是，阳过之后也有不好的地方。自从感染上新冠病毒后，一部分人腰没力，随便站一会儿或者蹲一会儿，都会感觉不舒服、体力不足。
尤其是一些上了年纪的男人，患上了腰椎间盘突出症。还没阳之前，一些男人打球、运动、跑步、做深蹲样样没问题。阳了之后，弯腰系鞋带都是体力活。
除此之外，整个人没精神，时不时地失眠，不想思考、不想动，感觉生活没太大意思。有些人甚至每天得过且过，这种生活太折磨人了。有些人好不容易睡着，竟然又开始做梦。本来做梦也没什么，但架不住消耗精力。
最重要的是，夫妻生活欲望也没有以前那么强烈了。没阳之前，老婆孩子热炕头，晚上更是对此事有着浓烈的兴趣。可是阳了之后，什么也不想做。
新冠病毒会对肾功能造成一定的影响，让体内的“男性荷尔蒙”直线下滑。更有甚者，影响了生殖器官的硬度和长度。虽然现在人们的思想也挺开放，但不至于开放到跟朋友讨论私事，所以对于男人来说，这真的不好开口。
二、女人的难言之隐
对于女人来说，也有一样的隐患，同样对夫妻生活的渴望降低了。新冠病毒引发的炎症，把女性内心的渴望差不多都消磨殆尽了，因此不少女性对同房一点兴趣都没有。
一些女性还有月经不调的情况发生。有些女性的经期迟迟未到，有些却提前造访。此外，女性还会出现白带异常的现象。没阳之前，很多女性的白带都很正常，但阳过之后白带就像不要钱一样频频光顾，甚至还会伴随着难闻的异味。不少女性对此焦虑不已。
最重要的是，有一部分女性还会不经意间漏尿，甚至咳嗽一下也能尿。其实，这些症状跟内分泌失调有关。内分泌引起功能紊乱，才会出现让人尴尬的一幕。
女性还比较关注的是，新冠病毒会导致脱发。阳过之后洗头，女性掉发特别严重，哪怕用了生发剂，也赶不上脱发的速度。这些问题困扰着不少人，有什么办法可以解决呢？
三、这些措施或可解决
若要解决以上问题，首先要调整好心态。保持情绪稳定，不能因为难以启齿的事就不停地焦虑，甚至是不停地找医生不停地吃药。这很可能收效甚微。
不要太过于担心，等过了这段时间，身体各方面功能慢慢恢复就好了。不过，如果情况比较严重，一定要及时就医。
其次就是平衡饮食。有些人觉得疫情终于过去了，因此叫上三五好友，整天在外面胡吃海喝，暴饮暴食。这很容易让人体负荷不了，一旦超过人体限度，肯定会出现麻烦。因此，一定要注意饮食，尽量以清淡为主。
最后还要注意锻炼身体。在阳康之后，适当出门走走，呼吸新鲜空气。当然，先走路散步适应，等慢慢适应之后，再进行慢跑。切记，一切不可操之过急，如果急于求成，那很容易适得其反。
结语
总的来说，虽然现在新冠病毒暂停了，但不可掉以轻心。尤其是不少男女出现的“难言之隐”，更算得上是“后遗症”。要彻底根治这些后遗症，除了及时的就医外，还需要我们多方面注意。
任何事情都不可能一下子就消失无踪，何况是害了我们3年之久的新冠病毒。要相信国家，相信自己，相信疫情会彻底消失，我们终究会回归正常宁静的生活。
