新冠病毒有7怕,做到这7点,被病毒感染的几率为零,请牢记!

2023年01月10日21:35:25 健康 1245

预防新冠病毒和变异毒株的有效措施和防护方法,除了打疫苗,我们可以通过以下方式预防新冠病毒。根相关研究表明新冠病毒有7怕,为以下几种:


1、紫外线可以有效杀灭病毒

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2、56℃高温可杀灭病毒

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3、含75%的酒精/医用酒精

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4、含氯消毒剂能杀灭新型冠状病毒

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5、勤洗手,勤漱口,勤刷牙,勤洗脸。

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因此需要经常使用肥皂以及流动的清水对手部进行清洗,这样可以有效的降低感染新型肺炎的风险。

6、保持空气流通,保持通风良好,保持室内空气清新,适当的通风。

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7、免疫力,提高自身免疫力,可以有效抵御被新冠病毒感染,降低被感染的几率。

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高蛋白食物:蛋白质组成了人体内大多数的细胞和组织,患者在食用高蛋白食物后可以为身体提供充足的蛋白质,从而提高人体的免疫能力,使人体对新型冠状病毒的抵抗力提高,起到预防新型冠状病毒的作用。这些食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

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