防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么?

2022年11月11日19:44:35 健康 1888
防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

每天按时上下班

回到家却接到了疫情流调电话

瞬间就有点小紧张

一旦碰到这种情况

接下来该怎么办?

被告知为密接者后该怎么做?

不要慌

一起来看看!

接到流调电话,我该怎么办?

如接到电话被告知为密切接触者需跟社区或者所在地区、县疾控进行报备

特别提醒

在接到电话时须及时辨别电话真伪

以免造成财产损失

如何区别流调电话和诈骗电话?

▍诈骗电话

从外形辨别:

  • 号码是国际来电,开头有“+”

  • 不显示归属地或归属地显示为“未知”

  • 无法正常回拨

从内容辨别:

  • 询问财产等与疾病传播不相关的问题。

  • 以任何理由发送链接让你点击,推销任何产品或以任何理由要求付费。

  • 以任何理由发送二维码让你扫描,找你索要银行卡卡号、密码或验证码。

  • 以任何理由让你转账和进行所谓的“资金查核”。

▍流调电话

从外形辨别:

  • 基本为本地固话或手机号,显示归属地

  • 12345热线电话

  • 可以正常回拨

从内容辨别:

  • 咨询个人信息:姓名、年龄、家庭住址、现在所在位置。

  • 询问健康状况:近期可有不适、近期是否就医、是否有发烧咳嗽等异常情况、是否做过核酸检测

  • 询问疫区旅游史、居住史:是否去过疫区旅行,经停、到过的地方,是否在疫区停留居住过等。

  • 病例密切接触史:同行乘客、近距离交流、同事同学、居家成员等。

  • 交通工具:是否乘坐飞机、火车、轮船。

  • 其他与疾病防控相关的信息。

特别注意 :接到电话后,流调人员会先表明自己的身份(民警/疾控工作人员/社区工作者等)。流调人员不会询问你的资产情况,这是识破骗局的关键点。

防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

如果确认为密接者该怎么办?

01.做好个人防护

被区、县疾控通知成为密切接触者后,立即戴好医用外科口罩,于独立房间或空旷无人区域等待社区联系采样后转运至集中隔离点。

02.通知家人、单位

若家人为次密接(密接的密接),通知家人做好个人防护和自我隔离。密接本人则应告知工作单位,自己已被判为密接。

03.配合流调工作

通过手机支付宝、微信、信用卡等消费记录信息,尽可能详细、准确回忆接触病例后所到场所、所接触人员,等待、配合流调工作。

04.做好隔离准备

收拾好隔离物品,做好隔离准备。

被通知隔离该准备些什么?

集中隔离酒店会有什么物品?

哪些东西可带可不带?

防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

这份隔离必备物品清单

可供参考

防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

集中隔离酒店提供的物品清单

在集中隔离期间,所有隔离人员是足不出户的,除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外,是不能打开房门的。

每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干,瓶装矿泉水和卫生纸若干

餐饮不需要个人准备,隔离点会按一日三餐配送到每个房间。

以上这些物品集中隔离点应该会提供,不过为了以防万一,建议最好还是自己准备一些。

必备篇

☑ 最关键的几样东西不能忘:身份证、口罩、手机(和充电线、充电宝)

防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

☑ 衣:隔离期间,衣服多少不是最重要的,关键是要舒适。

◎ 舒服的睡衣

保暖的外套

换洗的内裤和袜子

舒适且容易清洁的拖鞋(建议带一双运动鞋,可屋内锻炼)

☑ 食:隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水,准备少量食物即可。

◎ 充饥且保质期长的食物:比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。

建议带一双筷子、一个碗(减少一次性餐具使用)

保温杯

防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

☑ 卫生用品

◎ 洗漱包:牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀

毛巾或一次性棉柔巾

卷纸/抽纸

女性经期用品

建议带自己的床单被套

☑ 药品

◎ 需要长期服用的药物:如果有基础疾病,一定要备齐完整的药物,起码准备两周以上的药量;若有特殊情况,需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。

抗过敏药过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。

◎ 常用药物:创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。

防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

办公/娱乐/个人爱好

(非必备)

隔离期间保持良好心态也十分重要,这些升级装备能帮你打发一些时间:

娱乐设备:平板电脑、游戏机

轻便的运动器材:跳绳

有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍,准备这几样东西也许有帮助:

耳塞

眼罩

自己睡得惯的枕头

防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

疫情反复

请大家继续做好个人防护

戴口罩、勤洗手、一米线、常通风

科学防疫,加油!

防疫科普 | 成为密接后,我能做些什么? - 天天要闻

往期精选

最新!进一步优化防控工作的二十条措施公布

奋力谱写新时代法治建设新篇章

中共青海省委十四届二次全体会议召开

全国消防日 | 致敬“蓝”朋友,防患于未“燃”

防疫科普 | 参与核酸检测,做到“五不要”“一需要”

来源:健康西宁

编辑:青海普法融媒体中心

投稿邮箱:[email protected]

健康分类资讯推荐

女性身上出现这4个变化,可能和更年期有关,别一忍再忍 - 天天要闻

女性身上出现这4个变化,可能和更年期有关,别一忍再忍

人到中年之后,女性的身体状态会悄悄发生改变,很多莫名出现的不适感,常常被当成普通劳累、作息不好硬扛过去。不少女性总觉得身体小毛病忍一忍就过去了,没必要放在心上,也不愿主动正视身体发出的信号,殊不知很多反常的身体变化,并不是单纯的亚健康,而是更年期到来的前期征兆。更年期是每个女性人生中必经的生理阶段,...
【强基】首台首家!这家浙江县区级医院迎来“达芬奇” - 天天要闻

【强基】首台首家!这家浙江县区级医院迎来“达芬奇”

4月28日,第四代达芬奇Xi手术机器人(以下简称达芬奇)在宁波大学附属人民医院(鄞州人民医院)正式装机启用,该院成为浙江省县区级医院中首家引进该国际顶尖微创设备的医疗机构。作为一家连续两年国考“A+”的县区级医院,宁波大学附属人民医院为何要拥抱“达芬奇”?这是宁波大学附属人民医院聚焦外科高质量发展、回应患...
奥特曼:磁力怪兽安东拉的个体汇总二 - 天天要闻

奥特曼:磁力怪兽安东拉的个体汇总二

贝利亚奥特曼利用等离子能量核的力量从怪兽墓场复活的怪兽之一。与其他怪兽一起围攻初代奥特曼,在马格拉被初代奥特曼击败后试图从背后用钳子夹住初代奥特曼,但很快便被初代奥特曼挣脱。最终被初代的奥特攻击光线击杀。
奥特曼:雷德王的个体汇总一 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总一

居住在无人岛——多多良岛的怪兽,和强德拉、马格拉共同登场。头部类似于骷髅,身上的充满蛇腹般的褶皱,脖子有类似玉米粒般的凸起,手臂粗壮,会使用尾巴攻击目标,被强德拉咬伤右臂后并无大碍,扯下强德拉的右翼将其击退、咆哮时吓得将刚露出头的马格拉再度回到地下,足见其在岛
奥特曼:雷德王的个体汇总二 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总二

出生于圭亚那高地的红色怪兽,拥有与其“红王”之名相符的体色。体型比雌性要大一些,力量强大,能投掷岩石攻击对手。左手很大。在与帕瓦特奥特曼苦战的雌性雷德王呼救后赶到。对雌性雷德王呵护备至。与雌性雷德王共同对付帕瓦特。在雌性雷德王失足坠崖后悲痛欲绝,亦欲追下悬崖。
奥特曼:雷德王的个体汇总三 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总三

幻影宇宙人 夏玛星人从异次元世界召唤的雷德王。是幻影岛出现的雷德王的 生命能量体,其本质就是之前的那一只。因为夏玛星人的阴谋而与皮古蒙来到三次元现实世界。相对之前出现的来说体型有所增加,与前一代同能够发射岩石子弹,最后被麦克斯封锁在屏障内后死于银河加农。
奥特曼:雷德王的个体汇总四 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总四

名为“格朗迪”的奇鲁星人操纵的怪兽。实力超越了过去所有的雷德王个体,力量攻击达到巅峰,仅用格斗就能把黑色金古桥轻松打倒,与其数据不相符让雷奥尼克斯猎人惊讶。第12话中雷的哥莫拉与其对决,以超强的格斗术压制哥莫拉。第13话的最终决战赶到救援雷,与哥莫拉一起对战雷
奥特曼:雷德王的个体汇总五 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总五

建筑设计师桑原伸吾被纳克尔星人黑实体化成扎拉加斯,美铃向银河神社祈祷,竟获得了一个蓝色的银河虚拟火花,超实体化为雷德王,虽然最后银河奥特曼出现,可是扎拉加斯不久后还是打败了雷德王。
奥特曼:雷德王的个体汇总六 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总六

在利布特奥特曼发现托雷基亚奥特曼后,托雷基亚在逃走时召唤出的两个个体,用来阻止利布特奥特曼,起初让利布特奥特曼苦战,后来被利布特奥特曼的远程切割必杀。
突然过度用力行为,会提升脑出血风险,三类常见动作别忽视 - 天天要闻

突然过度用力行为,会提升脑出血风险,三类常见动作别忽视

生活里很多不起眼的日常举动,人们总是习惯性随性而为,从不觉得会给身体带来负担。不少人习惯做事干脆利落,起身、搬物、如厕都喜欢一气呵成,猛然发力早已成为常态,却很少有人留意,这种毫无铺垫的突然过度用力,正在悄悄给脑血管埋下安全隐患。