肝脏是人体内最大的代谢和排毒器官，也是人体消化功能、循环系统以及免疫能力稳定的重要保障。在传统医学中，肝脏就有包藏气血、安神助眠的功能。
不过，肝脏同时也是身体内少有的缺乏痛觉神经的大型器官，这也就意味着即便肝脏出现病变，也很难在第一时间被察觉。
更有甚者，明明肝功能已经逐渐下降了，还依旧烟不离手、酒不离口，直至发展成肝癌、脂肪肝等重症之后才来追悔莫及。
因此，合理认知自身肝脏是否健康是十分重要的，而夜间若频繁出现4个状况，或许是肝脏在“报警”，别不当回事。
1.小腿肚子抽筋
据医学分析可知，晚间小腿肚抽筋多和血钙浓度下降以及血脂浓度过高有关。
而肝脏正是人体内分解利用脂肪的重要组织，经由肝脏分泌并通过胆囊释放的胆汁是脂质的溶解物，能够快速分解大分子脂肪颗粒，使其更容易被代谢。
而若是肝功能出现了问题，胆汁分泌量就会减少，进而使得血液内脂肪浓度上升，钙质吸收利用速率降低，最终造成人体抽筋状况。
2.夜间入眠困难
除了外界环境干涉外，夜间频繁出现失眠、多梦、惊醒等状况的话，也可能和肝脏健康有关。
当体内肝火过剩时，肝脏包膜附近的神经丛可能会受到刺激，并将产生的电信号传递到神经中枢，继而导致大脑皮层过度兴奋，最终使人难以入眠。
而且，肝功能不好的朋友，其激素分泌也会出现异常，例如对睡眠有重要作用的褪黑素水平就会降低，这同样会使得入睡变得更为困难。
3.夜间感到肚子不适
很多朋友在入睡前可能常有肚子闷痛、肠胃不适的状况，但是去如厕时，却又没有实际内容。
这可能也是肝功能滑坡的象征。肝脏对油脂的消化影响较大，而肝功能不健全的朋友，如果在晚餐期间摄取了过多的油脂，就有概率使得脂质在肠胃之中过多淤积，并在夜间引起胀气、反胃、反酸等状况。
4.右腹部出现疼痛感
虽然肝脏本身缺乏痛感神经，但是其包膜外却有一定的末梢神经元。如果肝脏出现硬化、膨大等状况的话，就可能会对这些神经产生挤压，继而诱发阵痛感。
而且，当肝脏病症加深时，也可能牵引到周边神经与肌肉组织，并导致身体的右半部分出现整体性、间歇性疼痛。
总之，肝脏虽然是一个“沉默”的器官，但它却能够通过其它方式给出其健康反馈。在日常生活中，多对自身体质状况予以关注，或许就能够避免疾病恶化的风险。当确定身体不适后，也请尽量及时就医检查，如此方能防患于未然。
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