2022年“冬病夏治”——三伏贴正当时

2022年07月02日13:14:05 健康 1815

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·2022年“三伏贴”贴敷时间

伏前:6月20日—7月15日

初伏:7月16日—7月25日

中伏:7月26日—8月14日

末伏:8月15日—8月24日

伏后:8月24日—8月31日

·什么是三伏?

俗语有云:“热在三伏,冷在三九”。三伏天是出现在小暑与处暑之间,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪,也是一年最容易生病的40天!

三伏贴是以《素问.四气调神论》“春夏养阳秋冬养阴”的原则,在三伏天全年阳气最足的时候,通过特殊调配的药物作用在人体相应的穴位,可使药物持续刺激穴位,达到温经散寒、活血通脉、调节脏腑功能的效果,既可改善临床症状,又可提高机体免疫力,达到内病外治的目的。

·什么是#三伏贴传统中医保健贴,贴在三伏#“冬病夏治”

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【冬病】

是指在秋、冬季容易发作或者容易加重的一类疾病,这些疾病发生的根本,在于寒湿伏邪和阳气受损。

【夏治】

是指在夏季自然界的旺盛阳气和人体经络中气血旺盛的有利时机,通过内服、外敷或食疗等中医传统方法,生发人体内的阳气,培本固元,去除体内之寒邪,增强抗病能力,减少其在秋、冬季节的发作次数或减轻发作程度,从而达到防病、治病的目的。

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·“冬病夏治”治疗病种

①呼吸系统疾病

慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿支气管哮喘过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等。

②疼痛性疾病

颈肩腰腿痛、关节疼痛及肢体麻木、肩周炎风湿性关节炎等。

③消化系统疾病

慢性胃炎、慢性结肠炎、虚寒性腹泻、吸收不良等。

④阳虚型体质人群

四肢不温,畏寒怕冷,体质虚弱,抵抗力低下,反复感冒。

⑤妇产科疾病

慢性盆腔炎、经行泄泻、下焦虚寒、宫寒、痛经、产后病等。

⑥小儿疾病

反复呼吸道感染鼻炎咽炎急性支气管炎、支气管肺炎、哮喘等。

⑦耳鼻喉科疾病:过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

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·禁忌及慎用人群

禁忌人群:

1.贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者;

2.对敷贴药物或敷料成分过敏者;

3.瘢痕体质者;

4.医生认为不宜使用的患者。

慎用人群:

1.孕妇或2岁以下儿童:

2.艾滋病结核病或其他传染病者;

3.糖尿病血液病恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者;

4.病情急性发作期或加重期间的患者。

·注意事项

1.贴敷时间:贴敷时间根据体质和耐受力而定,一般成人4—6小时,儿童2—3小时,老年人、小儿及体质偏虚者贴敷时间可适当缩短。

2.注意局部防水,贴敷后可能出现局部皮肤潮红、灼热或轻度刺痛感,出现小水泡或在一段时间遗留色素沉着属正常反应。

3.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉及大水泡时,应立即祛除贴敷药物与敷料,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,及时就医,以防感染。

·温馨提示

1.贴敷药物期间,应减少运动、避免出汗,尽量避免电扇、空调直吹:衣服宜宽大柔软,透气的全棉衣服,注意防止药膏污损衣物。

2.贴敷期间避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物,忌吃冷饮、冰镇食品;应尽量避免烟酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物。

3.保持贴敷部位干燥,贴敷完后六个小时用温水洗澡,避免抓挠局部;敷贴取下后可以洗澡,但不要搓背,沐浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。

4.贴敷部位出现皮疹或轻微小水泡属于正常现象,可以使用烧伤膏外敷。如果水泡没有破溃,可以外擦些炉甘石洗剂,如果水泡比较大,可以用消毒针刺破,排出渗液,然后局部消毒,预防感染即可。

5.坚持,三伏贴三年为一个疗程,但三伏贴不能代替日常的药物治疗,不能盲目减药或者停药。

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