患者通常会感觉到呼吸不顺畅，呼吸十分费力等，甚至会让患者感到恐惧。但是，一般症状较轻的胸闷气短，患者没有其他不适症状出现。而症状较重的人则会感觉难受，好像胸口位置被重物挤压，导致呼吸变得困难。
中医常说道，五脏六腑不调，自然各种病或症状都容易找上门。如很多人会时常感觉到胸闷、呼吸困难、心悸等心脏症状，特别是老年人，本来身子就弱，心脏也容易出现问题。当出现这种明显的心悸反应时，第一时间想到的可能就是心脏病。
那么事实上是不是真的是这样的呢？
首先，当出现这种情况时，先是到医院做一个彩超或者是心电图，甚至是24小时心电图。若是检查无大碍，那就可以暂时放心了。
但为什么会出现胸闷、呼吸困难、心悸、畏寒肢冷等症状呢？中医认为这跟人的心气不足、心阳不振、淤血闭阻所致的胸痹有关，简言之便是气血运行较差。
其实这种胸闷气短的现象，不管在中老年人，还是年轻人都十分常见，多发于空气流动性的环境、过于激动、气压偏低、过度疲劳的时候引起，是一种功能性症状，并无实质性的心脏病变。
除此之外，较为常见的胸闷气短的原因是心脏神经官能症，导致患者不自觉心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，并伴有失眠多梦发抖、易醒等等症状。
有时候可能由于精神压力过大，或者是熬夜失眠等导致的睡眠不足引起的神经功能障碍也是可能会可能会出现半夜的胸闷气短、呼吸困难等症状的。另外，如果说患者的这种症状情况确实是存在心源性因素，或者是肺源性因素，则需要进一步明确检查，检查方式包括心电图、心超、冠状动脉CTA，甚至于冠状动脉造影。还需要通过胸部CT检查明确肺部、胸腔、纵隔方面的疾病是否存在，甚至也可以进行肺功能检测，明确是否存在肺功能的问题。
另外还需要明确发生这类症状的时候的环境情况，比方说是不是门窗紧闭导致空气不流通，或者是天气太热或者太冷这样的情况。所以说呢，不要自己先吓自己，另外机体的内环境失衡，也有可能会出现症状。
因此，当出现胸闷气短，不要过于恐慌，先排除是否存在某些疾病，如果检查正常的话，可以尝试从非疾病因素找找原因，再进行改善调节。
适当放松自己，控制好自己的情绪，及时地放松的自己的心情，对改善这种情况是十分有好处的。胸闷气短的原因在中医看来在于心气不足、淤血闭阻导致的。因此，可以适当服用一些具有益气养阴、活血止痛的中药来缓解胸闷气短的症状，能达到活血行气、养阴止痛的效果，能在一定程度上缓解症状。
