AR心理沙盘游戏在心理治疗过程中如何应用？

AR心理沙盘游戏又称箱庭游戏，是目前国际上具有重要影响力的心理咨询技术。通过荣格分析心理学理论和东方哲学之精髓，使心里沙盘以更专业的状态，呈现在人们的面前。

在儿童心理治疗过程中，往往会存在着许多的问题，比如儿童的语言表达能力差，无法用言语表达出自己内心真实的想法；其次带领儿童进行心理治疗过程中，儿童的“防御系统”会被触及到，使孩子产生与治疗师之间的隔阂，让心理治疗过程很难进行下去。

随着AR心理沙盘在心理治疗过程中的应用，以及近几年的迅速发展，在心理咨询与辅导、家庭教育、医学诊断与治疗、压力管理、心理疏导等众多领域中得到广泛的应用，使越来越多的人认识到心理沙盘，并愿意接受心理沙盘的疗愈。沙盘的疗愈过程，能够使孩子们感受到趣味游戏的乐趣、获得成就感、增强自身的自信心。

心理沙盘游戏在心理咨询过程中如何应用？

1. 心理沙盘疗法的引入

来访者到来之际，治疗师会根据来访者的状况进行合理的安排，同时为来访者提供舒适、安全、自由的探索环境，使儿童在这里尽情地表达自己的情绪，展现出自己的内心世界。

心理沙盘会以游戏的形式呈现在儿童的面前，利用有趣的游戏场景来吸引患儿的注意力，使儿童在游戏过程中，忘却自身的烦恼，全身心的投入到与沙盘的互动过程中，同时AR心理沙盘的实时互动过程，会给予儿童实施的反馈，让儿童所做的每一个动作，都能够得到及时的回应。

2. 心灵的互动与表达

来访者通过制作沙盘作品来实现压力的释放、连接内在自我，真正的了自己内在的心理活动。

在沙盘活动过程中，儿童可以根据自己的需求去选择或者不选择玩具，去装饰自己的沙盘环境。比如形状与颜色活动场景中，儿童能够利用辅助材料毛线、小木棍等工具，完成自己的沙盘作品，表达自己内心的情感，如在沙盘中将圆形变成哭或者笑的表情，将正方形变成小动物等等。

以这样的方式对孩子进行心理辅导，治疗师能够去引导儿童表达自己的情感，比如治疗师会询问儿童，当你感觉恐惧的时候，你脑海中会浮现出怎样的画面，你能在沙盘中表达出来吗？当你感觉开心、快乐的时候，你的脑海中又会出现怎样的画面，再次将它们呈现在沙盘中吧。

当然对于语言表达有障碍的儿童而言，治疗师也会减少语言方面的沟通，会根据孩子的需求，去提供沙盘的创作环境，给孩子一个舒适、自由的空间，以引导的方式使孩子尽可能的在沙盘中摆放表达情绪，治疗师则会在儿童完成的沙盘作品中去解读儿童的心理问题，以此来对儿童进行心理疏导。

3. 在沙盘中体验作品获得成就感

在体验作品的过程中常常会流露出或喜或悲的情绪，这都是来访者内心的变化与感受，在来访者沉下心来体验自己的世界时，我们都要以尊重欣赏的态度去陪伴，无条件积极关注和接纳来访者的创作以及此时的情感。

很多时候，由于父母对孩子的疏忽，导致孩子对自己失去信心，比如当孩子很开心的与我们去分享自己的“作品”时，我们却只看到了孩子的“战场”，因此便对孩子一顿数落，于是我们的这种“负面”情绪，极大的影响了孩子探索的积极性，使孩子对自己失去信心，变得很自卑。

心理沙盘的体验过程，使孩子们付出的情感得到回复，自己在沙盘制作过程中更加有信心，同时一个成功的挑战过程，能够给孩子足够的成就感。

4. 对于作品的分析与评价

治疗师通过对沙盘作品的分析与评价，更好地了解来访者的成长和变化。

心理治疗师利用AR心理沙盘走进儿童的内心世界，改变了以往传统的疗愈方式，更好地去了解儿童的内心变化，在无语言的交流下去探索儿童心理，了解儿童心理问题的存在，使孩子们在治疗过程中，没有任何的压力。

心理治疗师在解读沙盘作品后，将儿童的内心想法表达出来，告知父母使父母能够更加清楚的了解儿童在成长过程中的需求。

沙盘的玄妙之处在于

它是灵性的流动，是与心的沟通，能够呈现与人的内心相对应的世界，它透过主动想象和创造性想象游戏的御用，搭起一座从潜意识到意识，从精神到物质，从语言到非语言的桥梁，让人生的旅行更加和谐。

心理沙盘游戏独特的游戏性，不仅对儿童有效果，对于成年人也有很好的帮助，在几次沙盘的探索活动中，便能够将自己内心的情绪释放出来，找到自己真正的需求，以此来解决来访者的心理问题，同时沙盘游戏被广泛应用于教育、医疗、家庭等各个群体中。