温州心理专家 | 情绪“消杀”,让心灵得到慰藉

人类一切生命的记忆都在潜意识里存储着,而且不会丢失记忆,只是人类不知不觉而已。一旦生命在相遇类同的境遇,那么这些曾经的记忆就会被自动调取出来,并且发生响应的生活现象。

一位男生自愿走进我的心理咨询室,他在一次聚会中被同学做了一些不可说的事件,所以带着恐惧深入在自己的心中,随着压抑与认知的冲突,导致了内心无限的恐惧,而这份恐惧又不能被表达和理解的时候,潜意识就会记忆与深层处理,转移到潜意识中。

类似这样的情况在人类世界里经常发生与存在,我们必须有一种比较深刻的认知,其实很多人的现实生活中的问题,现实中表达出来的所谓问题与状况,很多都来自于潜意识中的投射。

甚至,很多生命的躯体化症状也是心的内在驱动力导致的,比如一些人来求助的时候带着躯体症状,头晕、腹痛、胸闷等,也有一些腹泻、汗多、血压高等身体疾病,往往都与潜意识的某些记忆有关。

每一个个案来诊的时候,所带出来的问题,在不需要用药物的情况如何能够处理与疗愈,这是我们那么多年的实践体悟。比如一个莫名其妙的高血压、头晕伴随胸闷,临床医学检查没有生理性疾病体征,那么他就是我们需要心理治疗的对象。

通常,我会排除躯体疾病后,给他们的生命成长经历做一次深刻的探索,往往都能够找到一些问题成因,他们在早年记忆中总是带着创伤的某种记忆,只是被深埋在潜意识里。一旦我们找到了这些因,那么果也就不难处理了,所以,在潜意识里找寻问题后,需要经由一些心理治疗技术与疗愈的方法给与处理,很多个案被潜意识深处的问题困扰很久,一旦处理了,和解了 ,疗愈开启了,那么问题也就好了。

这是我很多年来的治疗经验,也是我们在处理抑郁、焦虑、恐惧等情绪问题引发伴随症状最好的治愈介入。人在自我认知部分是有限的,他们几乎看不到自己的潜意识深处的哪个”病毒“,所以没有办法处理那个问题,也就改变不了自己的人生。

文/子夫先生

——温州海之莲心理咨询中心