【来源：南京市总工会_新闻资讯】
为加强职工人文关怀，增强职工干部心理保健意识，引导职工学会正确地进行心理调节，促进职工身心健康，提高职工的幸福指数,近日,在江北新区总工会大力支持下，葛塘街道总工会送系列心理健康讲座进产改试点企业南京英派克检测有限公司。
南京工业大学心理健康教育指导中心朱巍巍老师以《幸福是一种能力》为题，用通俗易懂的语言、理性科学的分析，讲授了如何调适心态，用阳光健康的心态对待工作、生活中遇到的烦恼和问题，努力增强自身的获得感、幸福感和安全感。在轻松愉快的氛围下，用大量生动鲜活的事例，教给了大家心理学的知识原理及应对压力的方法和技巧，增强了职工干部心理保健意识，让职工学会了正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠。干部职工纷纷表示本次讲座主题突出，内容与自身息息相关，语言精彩生动，让人受益匪浅。
通过心理健康讲座，职工们对压力管理和情绪掌控以及调整应对方法有了更多的正确认识，对心理健康的重要性有了更深刻的体会。下一步，街道总工会将继续推进心理健康关爱服务，解决职工心理困扰，不断提升职工的幸福感与价值感，守护职工心理健康，助力企业、社会和谐发展。
江北新区葛塘街道总工会
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