来找我看病的孩子对我说:我没有快乐 全国五六千万儿童有心理问题

2023年08月09日02:56:04 心理 1566

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纪录片里,一位家长和郑教授说小孩在学校受了气,回到家便对父母发起了脾气,该家长还表示小孩因受气原因,在家还动了刀子自伤。郑教授称之该行为为非自杀性自伤,该行为指蓄意直接并且没有自杀意图的伤害自己的身体的行为。在如今儿童青少年里是很普遍的现象。

郑教授说:“还有更多极端的病例,比如对抗违例行障碍,该病例主要表现在打父母,在外面受到任何挫折,然后回来跟父母发脾气。还有注意力不集中、想法偏执的病人。就是发生在我们身边很常见的一个问题,很多人的观念就是没有意识到这是一种精神心理上的一种障碍,而把这些归类为孩子性格问题。

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郑毅教授他们团队在全国五省市做过一个几万人,6-16岁学校人群精神疾病的调查。调查结果是:精神障碍的患病率是17.5%,我们国家现在有4亿左右的儿童,这个17.5%的大概有五六千万。这个患病率前五位很多都是我们想象不到的。

一、注意缺陷多动障碍,就是人们常说的多动症,占6.4%,很多人都认为多动症不是病。

二、焦虑障碍,如无指向性的恐惧、胆怯、心悸、口干、头痛、腹痛等

三、对立违抗障碍,外边适应困难,在家里不断的发脾气,到了青春期以后这个行为是比较多的

四、抑郁障碍,儿童、青少年抑郁症的识别率低,诊断难度大。1、情绪波动大,行为冲动(激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和拒绝上学却十分常见)。2、部分儿童还不能准确表达内心的感受,如愤怒和沮丧等(有些则在表达认知症状时,如绝望和自卑还存在困难)。3、不同的年龄段各有特点:研究发现3~5岁学龄前儿童主要表现特点为明显对游戏失去兴趣,在游戏中不断有自卑自责、自残和自杀表现;6~8 岁的儿童主要有躯体化症状如腹部疼痛、头痛、不舒服等;其他有痛哭流涕、大声喊叫、无法解释的激惹和冲动,9~12岁儿童更多出现空虚无聊、自信心低下、自责自罪、无助无望、离家出走、恐惧死亡。12~18岁青少年更多出现冲动、易激惹、行为改变、鲁莽不计后果、学习成绩下降、食欲改变和拒绝上学。

五、抽动障碍,抽动障碍就是挤眉弄眼、眨眼睛、清嗓子、摇头等

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其实我们国家早就意识到心理健康最大的障碍实际上是心理卫生普及的知识不够。普通民众只是认为精神病就是疯子,疯打疯闹、疯言疯语才是精神病。所以父母很难识别小孩是否有心理障碍疾病,这也导致很难到医院去看。

比如躯体疾病就表现的很明显,比如感冒发烧,没有哪个家长在看到小孩感冒发烧后会不理不睬、不管不顾的。但是心理疾病却是要命的多了,好比抑郁没有早期识别,最后出现了意外。儿童青少年初期的抑郁不像成人这样的一种表现,可能就是烦、发脾气,一句话就发火。

这种情况看似孩子不听话,孩子变坏了。就全部都认为孩子这是学坏了,行为出现问题了。这也有可能是抑郁。所以要了解孩子心理发展的的年龄特点,到了这个年龄什么样的情绪才是正常的。如果一个孩子的情绪和行为,表现得和他年龄不符、跟他的受教育水平不符、跟他的环境不符。就是说这个年龄不该又这样的情绪,这个环境不该有这样的情绪了,那就该高度警惕了。

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如果孩子从小生下来就开始一直以知识教育为导向的那种,从来没有开心的玩过,从来没有快乐。最后他对生命的价值,对很多事物都有错误的认知。有的孩子到了青春期以后逆反了,他内心没有快乐,没有意义。所以这些当父母的需要反思在心理健康教育方面,在整个孩子的成长过程中要回归科学的、健康的一种模式。

孩子不是说我一辈子只需要知识,孩子需要游戏、需要交友、需要快乐、需要打打闹闹,需要在生活当中逐渐养成规则、逐渐适应环境。这都是需要的,可是这方面很多家长往往做的不够,很多规则秩序全是在玩、在互相竞争中形成的。所以有规则的、有竞争性的、群体性的游戏对孩子的心理健康发展非常有好处。

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在玩的过程当中就形成了很好的竞争规则,比如说有一个游戏他老失败,孩子就会去反思一定要加强去练,最后我要赢你。如果练也不行,那说明我能力确实差,那我就当助手去辅助别人。

而现在很多家长引导的全都是要上最好的大学,全部都要尖子生,那他又没有这个能力,你说孩子痛苦不痛苦?最后不就出问题了嘛

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现在最重要的是要如何去认识压力,如果家长到社会上去调查,知道有逆商的大概只有10%-20%。智商、情商、逆商,这个抗挫能力是很重要的。一个压力来了,很多人都觉得要跳楼、要自杀,觉得就是活不了,这个压力很大。但是抗挫很强的会觉得很开心,觉得有压力了我才兴奋,以战胜挫折困难为乐。

这种乐观的情绪它也是从小培养出来的。普遍的压力都很大,但是大部门孩子都是能承受的,就是怎么平衡这个压力和动力。所以从小心理健康,压力自然就会调节的很好。就不会认为这是极端的压力。

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校园对孩子是一个很重要的环境,要么是校园霸凌,要么是真正的不适应。实际上他不是真正的霸凌,是不适应。比如他三四年级都是好好的,由于他病了以后就开始对周围人产生了过度的评价,医学上叫超价观念和援引观念,就是把一些没关的都扯到他身上,然后把一些小事给说的非常大,所以就全校人、全班人都霸凌他。

这个思维、这个感知就已经出现问题了。然后同时他也产生多疑,觉得周边的人都在说他、议论他。所以这就是精神错乱的一种。只要你了解孩子的正常心理活动,父母就必然知道孩子什么时期的变化。什么时候是孩子长大了,哪些标志是孩子长大了。

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从小就应该培养孩子独立性和抗挫能力,这样他的反抗期就顺利的度过了。最大的问题就是出现心理的成熟和身体成熟之间的矛盾,躯体成熟了,激素水平上来了,我是成年人了。可是心理上还不成熟呢?还要和父母睡一个床,还要靠着父母才能睡着呢,这样的孩子他能正常吗?

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这些都需要当家长的反思,在心里健康教育方面,在整个孩子的成长过程中要回归科学的、健康的一种模式。要知道孩子需要什么,这样的话心理健康才能得到很好的去预防,而且心理健康相关的一些疾病障碍也可以早期的发现治疗。

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