“和焦虑say bye bye,情绪转换five days

阴霾终会散去，静待春暖花开。在2022年11月9日到11月13日之间，由爱莲书院举办的“和焦虑say bye bye，情绪转换five days” 一平米活动，分为五期有序开展。在疫情隔离期间，用线上活动的方式，丰富同学们的生活，让同学们更加有趣的度过防疫时间。

恰逢其时，惊喜不断

分享可以使人变得快乐。11月9日开展的第一期活动——“物超所值”，收到了来自学校众多学生的投稿。大家都用简短的语言描述着自己的推荐好物，有未做完的diy小手工、有趣的书籍，有实用又精美的护肤品……。字里行间无不透露着强烈推荐的开心和欣喜。

储蓄幸福，星河浪漫

愉悦心情的方法不只有分享好物这一种，也可以做一本属于自己的手账。在11月10日第二期——“你的手账超好看”活动中，同学们在手账作品中分享了一日三餐、学习计划、电影清单等等。用手账分享自己的隔离生活，用手账记录生活的小确幸，一个个精心制作的手账让生活变得有迹可循！、

桌前可爱，图上搞怪

手账让生活变得有迹可循，在网络发达的年代，表情包让心情变得有迹可循。11月11日的第三期活动——“表情，‘包’你满意”，让你拥有最特别，最亮眼的表清包。同学们充分发挥想象力和创造力，自创独具一格的表情包。看似生活中的小事，只要稍加捕捉改造，也能变成作品留存下来。

笔底波澜，藏匿浪漫

如果表情包可以让我们感受到快节奏的网络生活，那么写信就显得尤为温柔舒缓，让人心中涌起一股暖流。第四期——“信件盲盒计划”，让同学们见字如见面，大家手写信件并传递给远方的陌生人。信中流露出满满的真诚和关怀，身处同境感同身受。虽然疫情是昏暗的，但同学们的生活却是耀眼的。

定格美好，快乐加倍

越是在疫情的阴霾下，越应该有积极向上的生活态度。11月13日的——“寝室日记volg”，内容包罗万象。和室友一起看电影，用废弃的纸板做手工，早起背英语四级单词等等。这些美好时刻，让我们发现尽管是在隔离期间，生活中依然有很多意料之外的美好。

虽说这周是被隔离的一周，但是在爱莲的带领下，我们每天都过得很充实。五个活动共计1000人参加，收到作品1300幅。这些作品展现了同学们坚定不移镇守心理防线，永葆乐观心态的精神风貌。“和焦虑say bye bye,情绪转换five days”系列活动在11月13日晚上画上句号。期待同学们在以后的日子里更加熠熠生辉。