看到街边嬉戏打闹、无忧无虑玩耍的孩子们，被车贷房贷压得喘不过气的你是否会感叹一句:好羡慕他们啊~
因为在大人们的眼中，孩子们都是无忧无虑、没什么烦恼的。但其实，孩子也是非常敏感的，他在用他的心、他的方式感知着外界。
但孩子不会自我调节，不懂得应该如何正确释放自己的情绪，如果家长们没有及时发现孩子的异常，不及时疏导，很容易出现严重的后果。
你可能不知道，孩子也会患抑郁症吧？
你没看错，河南郑州一名4岁大的孩子就因为担心家中变故患上了抑郁症。起初，家长看孩子变得沉闷不与人交流，还以为是身体不舒服出现了什么问题，可去医院检查下来却又一切正常，直到后来家长找到了心理医生咨询，才知道，孩子是因为之前在家里无意间听到父母讨论家中出现了变故，很担心，但又不敢说出来让父母徒增烦恼，就一直压在心里。
为了打开孩子的心结，医生教家长演了一出事情快解决的戏，孩子得知后心情才逐渐放松，性格也逐渐开朗起来。
看到这里，可能一些家长会觉得，是不是有点小题大做？孩子这幺小，能知道什么，玩一玩过几天就忘记了。
如果是这样想的，那可就错了！据有关报道，在一些精神科门诊，儿童抑郁症占儿童心理疾病总数的比例高达28%；在精神科住院的儿童患者中，抑郁症所占比例为59%。2007年北京大学儿童青少年卫生研究所发布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示，中学生五个人中就有一个人曾经考虑过自杀，占样本总数的20.4%；计划过自杀的占6.5%。这些数据，足以令人震惊。
75%的重性抑郁症首发于儿童或青少年时期
根据美国的一项研究数据：抑郁症在儿童青少年中的发生率为1.5%～2%；但在重性抑郁患者中，75%首发于儿童或青少年时期, 只有25%首发于成年期。
请大家注意这个重要数据：75%的重性抑郁首发于儿童或青少年时期。
这些数据足以警示我们和我们的家长：决不能对儿童抑郁症视而不见。
儿童抑郁症，是一种常见的儿童精神疾病
儿童抑郁症（Childhood depression），美国精神病学会编《精神疾病诊断与统计手册》第5版(DSM-5）将其改名为破坏性心境失调障碍（disruptive mood dysregulation disorder）是抑郁症的一种，专指发生在儿童（一般指12岁以下）身上的抑郁症。
在美国，每40名儿童中就约有1名儿童患儿童抑郁症。有调查显示儿童和青少年时期的抑郁情绪和症状使其成人期患抑郁的风险增加2-4倍。也有调查显示在儿童和青少年中,破坏性心境失调障碍6个月到1年的患病率可能在2%-5%。
根据中国2020年心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告（2019~2020）》，受抑郁困扰的青少年高达24.6%，如果再加上儿童期的孩子，这个数字会更大。
而且，儿童抑郁症不仅发病率高，其临床表现也是多种多样，儿童青少年的抑郁症，其高峰年龄与青春期是有点重叠的。其中，一部分孩子可能低落情绪不明显，而表现为躯体化症状，包括头疼头晕、肚子疼、恶心呕吐、心慌胸闷等！给孩子的生活和学习都带来很大影响。
儿童抑郁症，主要表现在3个方面
1.情感方面
患抑郁症的孩子通常情绪都比较低落，体会不到愉悦的感觉，且容易悲伤、发脾气。对玩什么好像都产生不了兴趣，甚至自暴自弃，严重者出现自残、自杀的观念或行为。
大一些的孩子还可以通过语言描述自己的心情，比如“心情不好”、“玩什么都没意思”。但对于小一些的孩子，有时很难用语言表达清楚自己的心情，便可能表现为经常哭泣、对刺激反应缓慢、行动缓慢、睡眠差、食欲下降等。
2.行为方面
患抑郁症的孩子可能表现出外化性的行为问题，比如上课不注意听讲，喜欢动来动去、注意力不集中、学习成绩下降；或者变得不听话、反抗、不好管教、不遵守学校纪律、跟同龄人关系不好，甚至打架、逃学等；当然，一部分孩子也可能表现出内化性的行为问题，比如变得孤独、退缩、不爱说话、不喜社交，不与同伴玩耍等。
3.躯体方面
患抑郁症的孩子年纪越小，所表现出的躯体症状就越多，比如常常睡不着觉、吃不下饭食欲下降或是头痛、头晕、腹痛、胸闷、气促、呼吸困难等，有的孩子还会出现尿床的现象。
如果排除了身体疾病方面，出现以上问题时家长们就要考虑下，孩子最近是不是发现了什么？有没有受到什么刺激？千万别忽视了孩子的心理健康，忽视了抑郁症的存在。
每一位家长都应知道，孩子的抑郁症只是一个红色警报，这是在提醒父母必须开始改变，必须开始倾听孩子的心声，开始耐心陪伴孩子，抑郁症的孩子最需要父母温和而坚定的抱持，敏锐而恰当的回应。
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