最近看到某博主说，在距离婚礼还有两个月时，他已经开始婚前焦虑了。
马上就要到大热的十一婚礼季了，很多备婚的小姐妹是不是也在经历着婚前焦虑？
“是不是突然觉得时间不够用了，但是又担心这个担心那个，还怕有哪些遗漏的想不起来，太焦虑了”
先来和大家科普一下婚前焦虑的表现：
1）本来喜悦的心情，一下变得躁动不安
因为婚前各种繁杂的婚礼准备工作，让很多新人产生压力，压力太大的话，就会有想要逃离甚至不想结婚的念头。
2）脾气变得暴躁，有不顺心的事情就想发火
在备婚过程中，可能会出现两家人意见不合，或者产生矛盾的时候，很多新人会怀念当初恋爱时无忧无虑、不需要承担压力的时光，也会产生“要不要结婚”的想法。
大到婚礼的预算和布置风格，小到喜糖糖盒的颜色和样式，都成为两人“不合适”的理由之一，每天问自己100遍“我们真的适合结婚吗？”
3）对未来生活的恐惧，总担心各种冲突矛盾
有很多准新娘在婚前会担心自己与未来婆婆是否能够相处融洽，担心不能融入对方的家庭，想的多了，自然就会焦虑。
新人宝宝们快看看自己有没有这些婚前焦虑的表现~
有句俗话说的好“10个新人11个婚前焦虑”。
如果哪位新人说自己没有经历过婚前焦虑，那一定是结了个假婚。
婚前焦虑千万条，在听过上千对新人的焦虑心声之后，小编总结了准新人们在婚前到底会焦虑什么？看看你有没有和这些新人同样的焦虑~
因为钱而烦恼
@爱笑的女孩：
说到钱的问题，首先就是彩礼。我们是相亲认识的，交往过程一直顺顺利利，没有啥大吵大闹的，但就是因为彩礼，差一点就谈崩了。后来我就明白了，爱情是婚姻的基础，但不是婚姻的全部。
@因吹斯汀：
婚前焦虑在没钱面前算什么啊？我们的婚礼费用是由男方父母出的，但是他父母想要的婚礼简直没法看，我真的不想我这辈子就一次的事情变成我讨厌的。幸好老公最终说服了父母，互相妥协了一下，办了一场比较满意的婚礼。
@安墨墨：
作为一个准新娘，对于婚礼的美好期待，被预算打败了，老公算了下光订婚已经花了6W了，从最初和他分享的一场5w的婚礼布置到后来的小预算婚礼，一直在妥协……
@婷妮子：
办婚礼就是在不停的花钱，不停的超预算
担心婚礼不够完美
@abcgmn：
担心婚礼上自己美不美，能不能拍出好看的照片，仪式能不能顺利完成……
@Luna：
做噩梦梦到自己婚礼上踩到婚纱裙摆，摔了一跤，吓醒了；还梦到伴娘把戒指弄丢了，婚礼现场变成失物招领现场了~救命，真的好奔溃。
@壹号\(^o^)/~：
父母说婚礼上最容易得罪人的事情就是关于宾客座位的安排，安排不好会让宾客体验感很差，万一出现宾客吵架怎么办？可是我的婚礼是以我开心为重，还是宾客满意啊？
@是十三月：
婚前一个月为了让自己做最美的新娘，紧急减肥，天天泡健身房，吃素食，球球了，一定要上镜好看呀~
怀疑这个人是不是“合适的”
@百事可爱NA：
我婚前一个月的时候也是各种焦虑，特别怀疑我对象，咋看都不顺眼，一点点小事就会觉得两人好像不太合适，怀疑自己的选择是不是做错了。
@八月：
都说婚姻是爱情的坟墓，但我不这样想，可听完身边很多过来人的吐槽之后，我也开始担心了~担心对方是否真的值得自己托付一生？
担心婚后关系
@小周胖乎乎：
看了电视剧很多婆媳的相处，害怕自己处理不好婆媳关系，感觉好恐怖怎么办？
@富贵乐逍遥：
好担心和他父母的相处啊，为什么结婚了不能自己出来住，要和他父母住一起啊，好担心婚后不能和谐相处，咋整啊？
@静文：
我嘴巴不太甜，感觉很难对着婆婆喊一声“妈妈”，好尴尬怎么办？有没有人有同样的感觉啊
小编列出的这些婚前焦虑，也只是冰山一角，想通过这些真实的新人焦虑心声告诉大家：婚前焦虑是很正常的状态，我们要用正确的心态面对，不要逃避哟~
那么在这里，小编为大家奉上几条小Tips缓解婚前焦虑，别忘记转发给你对象哟~
1、让自己身心放松，先暂时抛下婚礼筹备那些琐事，让自己心灵放假。
2、列好备婚清单，按照清单一步一步准备。
3、找闺蜜吐槽一下，说出心里的不开心让她们给你出谋划策，或者单纯聊聊八卦疯狂吐槽。
4、对症下药并沟通，针对各种不一致的问题要冷静分析原因并及时与另一半沟通，这样才能更有效解决问题避免焦虑。
5、运动一下，虽然运动无法让烦恼全消，但至少可以舒缓情绪，让你能静下心来认真思考。
7、策划师是值得信任的。一位优秀的婚礼策划师可以帮助新人分担很多焦虑，婚礼有太多琐碎的事情，什么时间该安排什么事情，如何统筹等等，这些交给她们就很放心。
罗翔老师曾说过：“用做而不是用想来对抗人生的焦虑和恐惧”，对于婚前焦虑也是一样的。
所以呀别着急，东庆童话一站式婚礼宴会中心给新人们准备了一份婚礼前急速准备事项和检查清单，方便在婚礼前查漏补缺，让你在婚礼旺日也能做那个最从容淡定的新娘！一定要收好哟~
希望大家可以轻轻松松备婚，如期举办一场圆满、难忘的婚礼哦~
