每天都能听到外面不知哪里传来的狗叫声。感染新冠之前，并没有留意过，或许每天狗都在叫，只不过感染新冠后，感觉这种狗叫声听的越发的真切，孤单和凄凉。
网上到处都是在记录感染新冠的过程，症状和感受。我也原本想要写篇文章记录一下，但是转阴后，不想写了。只想分享下我现在的感受。
今天是终于想动也能动了，开始打扫卫生。把每个房间的家具都擦一遍，就像没感染之前一样，一周一次大扫除，把灰尘都擦掉。网上说的新冠刚恢复身体时，不宜过度劳累，还是要注意身体。也看到了有些人因为刚恢复就过度进行体育锻炼而丧命的人。于是在打扫卫生期间，我也格外关注自己身体的变化，只要身体稍微发出一点儿疲劳的信号，我就马上停下来休息。
最终只是把家具都擦完了，十天都没打扫过卫生，地上到处都是头发，还有灰尘。明天扫地拖地，同时把床单被罩也都换掉。最后再洗个热水澡。
我们公司也通知下周就正式去公司上班了，这期间一直都是居家办公。按说身体恢复健康，应该开心的去工作，去生活。但是怎么都开心不起来。不只是开心不起来，还会莫名的伤心和害怕，不想出门，只想待在家里。对未来也没有任何的期待和希望。可以说是看不到未来。
问了另外几个感染过新冠的朋友，他们跟我的感觉是一样的，心情低落，脾气不好，没有耐心。不知道是不是新冠给心理造成的创伤后遗症。但这种感觉真的很不好。原本以为感染新冠后，只是忍受病毒给身体带来的疼痛伤害就足以了，没想到，康复后，病毒竟然还能开始吞噬内心坚强的灵魂和意志。
不知道有多少感染过新冠康复之后的人和我一样，在经历这种抑郁又低落的心理过程。或许还是没有完全恢复精神状态，不是说转阴后，身体内的细胞需要打扫战场，可能需要一到两周才能彻底清理干净。
身体里的战场可以一到两周清理干净，心理战场的残骸又需要多久才能打扫干净?今天甚至萌生了希望自己现在就已经是退休年龄的想法了。真怀疑自己现在心理年龄是六七十。
我现在能做的就是转移悲伤失落的注意力，可以看剧，看书，工作，睡觉也可。总之不能发呆，发呆放空更容易胡思乱想，更会加剧心情的低落。康复一两周后，再捡回我每日的跑步和瑜伽。
