牛油果肉松寿司#中粮我买，真实惠才是食力派#

几年前就在中粮我买网上购买牛油果了，记得有一阵是做活动价格特别合适，我家两个女儿都很喜欢吃牛油果，所以经常买。这次是大女儿要参加秋游，给她做一些寿司当做午餐，无需加热携带方便，还可以和朋友们一起分享，营养也丰富哦～

By 小菁同学 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 牛油果 半个
• 火腿肠 1根
• 黄瓜条 若干
• 胡萝卜条 若干
• 鸡蛋 1个
• 肉松 适量
• 米饭 1碗
• 寿司海苔 2片
• 寿司醋 适量
• 番茄酱、蛋黄酱 适量

做法步骤

1、将胡萝卜和黄瓜洗净，去皮，切成条，胡萝卜放沸水里焯熟；牛油果去皮切片；鸡蛋打散煎熟，再切成条；肉松准备好。

2、米饭蒸熟，放入寿司醋，拌匀。也可用盐：糖：醋按1：5：10来调配。

3、把寿司海苔铺在寿司席上，铺上一层米饭，留出一条边。

4、把各种食材放到米饭中间。

5、放入肉松。

6、挤上番茄酱和蛋黄酱，可以根据个人口味添加。

7、然后借助寿司席把各种食材卷在米饭和海苔里，注意压紧。

8、卷成长条。

9、再用锋利的刀把长条切成等分的小段。

10、成品

11、成品

12、成品

小贴士

还可以卷进蟹肉棒、日本大根等等，看你喜欢哦～

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