小甜甜断食减肥「以为没胃就会瘦」

2022年10月30日23:27:07 热门 1990

记者黄子玮/台北报导

小甜甜近来瘦身有成,甩肉将近30公斤,她过去曾尝试过各式减肥方法,千奇百怪,甚至还以为胃坏掉就不会胖了,十分夸张。同样身为处女座的她,听萧闳仁说只要断食就一定会断干净,马上大声附和,说自己要断就一定要完全断。

小甜甜断食减肥「以为没胃就会瘦」 - 天天要闻

▲小甜甜瘦身有成,但之前曾使用过不正常的减肥方式。(图/八大)

八大《健康NO.1》日前讨论「间歇性模拟断食法」饮食疗法,来宾小甜甜与萧闳仁都曾自行实施断食法,萧闳仁为此差点昏倒,现场医生提醒断食法不是禁食,并要有专业的协助,不然有危险性。

小甜甜坦承以前为了减重,曾自行发明各种断食法,甚至在断食期间只喝咖啡或茶,利用咖啡因保持亢奋,出尽怪招。不过,小甜甜随即表示仍注重身体状况,因为在断食期间没有排便,因此求助医生,结果医师一听马上吐槽,「你没有吃东西,怎么会有东西出的来呢?」

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▲萧闳仁说断食就一定会断得彻底。(图/八大)

萧闳仁则分享曾为身体回复机能,而自行断食三天的经验。萧闳仁说第一天只有喝水,第二天也只喝菜汤度过,但到第三天就突然精神变好,并开始享受饥饿感,被一旁的小甜甜笑说:「这是回光返照吧!」现场医生推测当时萧闳仁处于酮酸中毒的状态,所以才没有饥饿感。更多内容23日晚间播出。

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