儿童节 | 从小开始打羽毛球有哪些好处？

生命在于运动，从小让孩子养成热爱运动的好习惯，有利于其身心健康。羽毛球作为一项隔网运动，没有直接的身体对抗和碰撞，更安全且趣味十足。特别是现在羽毛球还纳入了中考范畴，越来越多的儿童青少年开始接触羽毛球。所以从小就打羽毛球究竟有哪些好处呢？

01促进身高增长

适量的体育运动，对小孩子的生长发育有很大的帮助。羽毛球的运动特性，需要孩子不停地跑、跳，这些都有利于刺激骨骼的生长。

02预防近视

5～9岁是孩子眼球发育最关键的时期，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，当羽毛球高速飞行时，眼睛睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，以看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，以保证看清远处的羽毛球。

在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展，都有一定的辅助疗效。

03缓解颈椎压力

儿童青少年在伏案作业时，会增加颈椎的负担。而羽毛球很多时候需要仰着头打，对于缓解颈椎压力具有很好的帮助。

除此以外，羽毛球还能培养孩子的纪律性、运动精神，提高抗压能力……和成年人相比，儿童和青少年打羽毛球的好处是显而易见的。既然有心参与这项运动，就应该从羽毛球运动的专业性和安全性上进行充分考虑和相应投入。

儿童球拍推荐——JS-06 JR

VICTOR为儿童设计推出的JS-06 JR，大拍面，易上手，全拍采用碳纤维材料，轻量化、打感软弹，易于驾驭。在规格上，5U的重量让儿童更容易上手，G6的拍柄周长围度细，也更适合儿童手持握。JS-06 JR儿童球拍套装，包括球拍、球包、运动水壶、跳绳，满足羽毛球运动中的多种需求。

儿童球鞋推荐——SN-JR、A220JR

SN-JR

VICTOR X PEANUT 联名款，ENERGYMAX能量垫减缓冲击，提升弹力反馈，运动透气网层增加透气性，凉感舒适。漫画扉页风格设计，让孩子跟着史努比一起驰骋羽毛球场吧。

A220JR

全面类球鞋A220JR由魔术贴代替鞋带的设计，为了方便孩子穿脱，避免了系鞋带的烦恼。

儿童羽球运动服饰

专业的羽毛球运动服具有吸湿排汗的功能，一身专业的运动衣能帮助儿童们尽情享受羽球运动快乐。

此外，羽毛球袜也需要购买专业的羽球袜，因为羽毛球运动需要在场上频繁移动，袜子与鞋的摩擦非常多，所以加厚的袜底不但能保证球袜的使用寿命，还可以于脚也起到减震和保护的作用。

这个儿童节，快为自家学羽毛球的宝贝搭配一套专业的羽毛球装备吧~618期间还能享受多种优惠~

最后祝大家61儿童节快乐鸭

今日话题

从小就打羽毛球

还有其他什么好处呢？

欢迎在评论区和大家一起讨论一下