近日，话题#氯雷他定#
冲上微博热搜第一
截至目前，讨论量高达1.8亿
看到热搜的网友们
都吓了一跳，纷纷发问：
我的救命药怎么了？
其实是因为
眼下正是各种过敏原活跃的季节
以氯雷他定为代表的抗组胺药
是不少过敏人群的“救命药”
讨论的人多了
热度自然也就上来了
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在上海，每年四、五月份
漫天的飞絮迎风飞舞
对过敏人群“极不友好”
“氯雷他定”“过敏性鼻炎”等关键词搜索量都在大幅增长
进入第二次高发期
沪上176条“多毛”路段
下周将全面启动物理冲刷
据气象台专家介绍：
4月16日至21日
整体平均气温将进一步上升
天气条件利于飞絮的产生和飘飞
飞絮将进入第二次高发期
据了解，上海道路飞絮的主要来源是悬铃木，由于气温上升，悬铃木上果实成熟后陆续开裂、脱落，导致大量果毛随风飘扬，一般会持续1个月左右。
此前，上海已经公布了
176条因各种原因暂时无法
对悬铃木进行修剪的路段
提醒经过的市民注意防护
（>> 回顾详情）
如今，上海又有新动作
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全上海的悬铃木数量达到了近50万株，要大面积快速防控果毛，最有效的办法还是修剪，通过合理修剪可以减少九成以上果毛的产生。但是在中心城区，由于马路狭窄、车流量大等原因，大量修剪既影响道路景观，又妨碍交通，因此无法实施。
为了有效防控果毛，从下周起，绿化环卫部门将联手对这些道路展开物理冲刷，通过用高射程喷雾机的风力和水雾技术，把已成熟欲脱落的果毛提前吹落。
今年由于受气温和降雨的影响，飞絮期比往年推迟了10天左右，预计将持续到5月中旬。果毛本身没有毒害，但对于体质敏感人群，会带来呼吸系统不适。建议市民外出做好防护。
飞絮高发期
抗过敏药需求上涨
花粉、柳絮等使得过敏体质的慢性鼻窦炎患者也大幅增加据统计，部分医院近一个月来接诊的嗅觉功能障碍的患者比平时多了一倍
氯雷他定是什么药？
据了解，氯雷他定是一种用于治疗过敏症状的常用药，为了缓解过敏症状，近期成为不少网友的随身必备。
除了氯雷他定，不少网友在微博评论区指出：“西替利嗪”也可以抗过敏。
相关数据显示，自3月中旬以来，大众对过敏症状相关治疗用药需求量大幅上升，环比3月上旬氯雷他定的搜索量增长1.5倍，“过敏性鼻炎”关键词搜索量增长2倍。
医生提醒：务必遵医嘱
看到有些网友把氯雷他定当作“一年四季的保命神器”，目前已有多名医生发出提醒：
这些人谨慎服用！
杭州市三医院许海波医师：“氯雷他定毕竟是一种抗组胺药、受体拮抗剂药，常见副作用就是嗜睡，一般建议晚上睡觉前服用。
针对有心脏基础疾病的患者以及开车的患者谨慎服用，特别是饮酒期间同时服用抗组胺药加重认知和精神运动障碍！”
这种药能长期吃吗？
许医生告诉记者，过敏性鼻炎一般分为季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，“常年性过敏治疗我们以局部用药、鼻喷为主，发作比较厉害时，比如季节交替时，会推荐吃一段时间氯雷他定，时间在2~4周，2周后过敏性鼻炎一般会慢慢好转，好转就要把药慢慢停下来转为局部用药（鼻喷）为主。”
杭州市三医院皮肤科章一近副主任医师建议，首先屏蔽过敏源，尽量不接触花粉、柳絮。比如出门时可以戴口罩、围纱巾，尽量穿得严实一点。万一柳絮等落到皮肤上，尽量不要揉搓、挠抓，可以用清水洗净。此外，上午10点到下午4点是柳絮高发的时间段，有过敏症状的患者尽量避免在该时间段外出，可以选择更早一些、或晚一些、或雨后出行。
章一近表示，较长时间服用建议咨询医生更安全。
氯雷他定长期服用，会产生肝脏损伤、肾脏损伤、关节炎、胃炎、胃肠道不适、耳鸣、鼻腔干燥、注意力不集中、嗜睡、心律失常、头痛等危害。
不仅如此，长期服用还容易出现耐药性。
所以，氯雷他定口服最长时间为一周，不可过量及长时间服用。
戴口罩！戴口罩！戴口罩！
除了这些抗过敏的药物
很多“资深患者”表示
最好的方法其实是戴好口罩！
此说法也得到了医生的认同
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北大医院耳鼻喉科隋海晶医生提醒：
易过敏人群外出时要“全副武装”遮挡飞絮，可根据需要佩戴口罩、墨镜等
飞絮一般中午最多，这一时段尽量少出门
在室内要注意关闭纱窗
外出回来，可用清水清洗面部，用生理盐水清洗鼻腔和口腔
这些过敏性疾病近期高发
“自救指南”收好
以下是针对四类高发
的过敏性疾病
整理的实用“自救指南”
（滑动滚轴了解详情↓↓↓）
过敏性鼻炎
它是最常见的过敏疾病，南方地区多以室内尘螨、霉菌、动物皮毛等为主要过敏原，可常年发作；北方地区除了室内过敏原外，花粉过敏也比较多见。
此外，换季时空气成分改变、气压变化，还会导致气道高反应性（俗称“气管过敏”）。
过敏性鼻炎可不只是鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞这么简单，还可能诱发鼻窦炎、鼻息肉、分泌性中耳炎；重度过敏性鼻炎，若不积极治疗，还可能引发哮喘，一旦急性发作会威胁生命。
如何应对？
① 药物治疗。使用抗组胺药物、糖皮质激素喷雾剂、抗白三烯药物等来缓解症状，但务必按照医生的处方规范用药。
②脱敏治疗。又称为免疫治疗，可分为舌下含服和皮下注射两种方式。但不是所有人都适用，目前主要针对过敏原为粉尘螨和（或）屋尘螨的等过敏原明确的患者。
③ 鼻腔冲洗。常规使用温盐水或生理盐水进行鼻腔冲洗，能清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞和鼻痒。
④ 远离过敏原。避免接触花粉、动物皮毛等过敏原，定期开窗通风，勤洗勤换床单被褥，常晾晒床垫，定期清洗空调滤网。花粉飞舞时节减少户外活动，外出时佩戴口罩，回家后及时更衣。
⑤ 增强免疫力。适当运动锻炼，如游泳、散步、慢跑和瑜伽等，多食用富含维生素c、e等抗氧化物质的食物如蔬菜、水果等。出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状且反复发作，及时就医并进行规范治疗。
过敏性哮喘
过敏性哮喘发作前常有先兆症状，如打喷嚏、流涕、咽痒、咳嗽、胸闷气短等，如不及时处理，可出现气促、喘鸣、呼吸困难，甚至有生命危险。
一旦哮喘发作，当务之急是脱离过敏环境，使用能迅速、有效缓解哮喘症状的药物。
如何应对？
目前广泛使用的药物是含有吸入糖皮质激素+长效β2受体激动剂的联合制剂，通过吸入装置控制病情。
如果是季节性哮喘发作的人，可咨询专科医生的建议，诊断是否可在高发季节前就开始持续规律用药，直至度过高发季。
一旦哮喘发作，如果喘息较重，应坐位或半卧位休息，保持呼吸道通畅，及时用药；如果是严重哮喘发作，出现呼吸困难、无法完整说完一句话、喘息声音响亮、脉搏过快时，要及时送医治疗。
过敏性皮肤病
春季常见过敏性皮肤病主要有过敏性荨麻疹、接触性皮炎、光敏性皮肤病、湿疹等。
如果发现身上长了大片的片状风团，伴有明显瘙痒、红肿，就要警惕过敏性荨麻疹，过敏原可能来自感染、药物、实物、昆虫叮咬或接触了某些过敏物品。一般以预防过敏原为主，同时采取糖皮质激素配合抗组胺类药物进行治疗。
如果接触植物花粉、洗涤用品、护肤化妆品等出现了小丘疹、红肿、红斑、灼热、水疱等，要警惕是接触性皮炎。可在皮肤科医生指导下使用糖皮质激素药膏、抗炎止痒药物、免疫抑制剂和光疗等。
如何应对？
难治易复发的患者，还可通过斑贴试验、抽血查变应原等方式明确过敏原，避免接触。
春季注意对皮肤的保养，清洁、保湿、防晒是关键。当出现皮肤问题时，切忌乱用药或使用偏方，勿抓挠或用热水烫，应及时就医。
急性发作期适当忌口，平时对于食物过敏原阳性检测大于二级的食品应小心食用；规律作息，适当运动，舒缓压力，对减少过敏的发生能起到积极的作用。
过敏性结膜炎
过敏高发期如果出现眼痒、频繁揉眼、结膜充血发红、频繁流泪、有灼热感、畏光、分泌物增加以及视力下降等症状时，尤其是还伴有鼻腔过敏、皮肤过敏症状时，应及时就医，以确定是否患有过敏性结膜炎。
如何应对？
对过敏性结膜炎的治疗，可在医生指导下采用抗组胺药、抗过敏药、抗生素等药物治疗，适当冷敷或用生理盐水清洗眼睛，切勿揉眼。
反复发作的患者需明确并去除过敏原，常有植物花粉、尘螨、湿冷空气、动物毛发等。
需要注意的是，过敏原还未得到确定时，也要先注意保持家居环境的清洁，减少与动物、花草接触的机会，少吃海鲜等，尽可能地避开可能的过敏原，同时要锻炼好身体，提高免疫力，以减轻过敏发作。
若出现过敏症状
应及时就医，排查过敏原哦！
记者 |汤铭
摄像 |乔楚
部分来源 |新闻坊综合
