春天要多吃莴笋,教你一个神仙吃法,不炒不煮不凉拌,上桌抢光光

2024年02月29日22:35:11 美食 1789

春天要多吃莴笋,教你一个神仙吃法,不炒不凉拌,清脆爽口又开胃,一次5斤不够吃,大家好,这里是百变馅厨坊。

花5块7毛钱从超市里面买了一根莴笋回来,别说这个莴笋还真贵,一根就5块7毛钱,我这挑的还是特价蔬菜呢,真不知道特价在哪里,难道是特别贵的蔬菜?你们那里的莴笋现在多少钱一斤呢?

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一直不知道超市里面为什么要把莴笋叶子的地方用胶带这样绑起来,每次回来要打开都要费老大劲儿了,一点儿也不人性化,先不发牢骚了,现在把莴笋打开后,我们把上面不好的叶子掰掉不要,好一点的叶子不要掰掉了,毕竟这么贵。

而且莴笋叶子不仅营养丰富,用来做面条也是超级香哦。小时候啊,就好这一口,摘菜叶的时候看一下,我发现了一只小可爱,你知道它是什么吗?

我个人看起来有一点像扑棱大蛾子,莴笋表面的叶子处理干净了,现在将莴笋根部切掉,切莴笋根部的时候,我才发现原来这个莴笋这么硬。

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只有把根部切掉后,我们削皮才会更容易。削皮的时候我们都是用菜刀这样来削皮的,这个方法我从小用到大,但是对于这一根莴笋来说,我感觉这样削皮有点吃力,真不知道怎么削才好削。

费了九牛二虎之力,可算是削完了削好的莴笋,现在我们将它分切成这种长长的三等份。

别说我买的这个莴笋还挺长挺大的,所以呢,我这里就只用了一半的莴笋,将莴笋段这样切出一小片厚,翻一个面,把它牢牢的稳固在我们的菜板上,接着再将莴笋切成这种薄薄的厚片,厚度大概在0.2~0.3公分的样子,不能切的太厚,也不能切的太薄,因此切成片的时候比较耗费时间。


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接着再改刀切成这种粗粗的细丝。切好后是这个粗细度就可以了。

现在把它放进盆子里。接着往里面加入一大勺盐,用手抓拌抓拌。我们给萝卜加盐的时候,主要是给萝卜杀水,而我们给莴笋丝加盐抓拌并不是为了给它杀水,这是因为用盐抓拌腌一会的莴笋,吃起来更加的清脆爽口。



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抓拌约30秒左右,这个时候就可以发现莴笋表面湿哒哒的,食盐也已经完全溶解了。抓拌成这样的时候,我们将莴笋丝放在里面腌制两分钟,腌的时间不能太长,太长的话不仅莴笋腌哒哒的,而且也会导致里面的营养成分流失。

两分钟过后,现在往里面加入适量的清水,将莴笋丝淘洗两三次。


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我这里总共掏了3次,为了不浪费大家的时间,中间淘洗的次数我就没剪辑出来了。接着将莴笋丝控水捞出放入盘中备用。

接着锅里面准备适量的清水,将水烧开,水开后把蒸屉放进来,然后将控好水的莴笋丝倒在蒸屉上。

接着用筷子将莴笋丝均匀的扒开,这样有利于莴笋丝均匀受热,不然的话,特别容易出现熟的熟生的生的情况。


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把好后盖上盖子,用大火蒸3分钟。接下来我们准备一点配料,准备几颗小米椒,不喜欢吃辣的的朋友可以多准备一点。然后将辣椒蒂去掉,一次切成辣椒圈,可以切成马蹄状,也可以切成圆形,这个可以根据自己的喜好来定。

切好后收入盘中备油,再准备3~4瓣大蒜,趁大蒜不注意的时候把它拍碎。拍成这样的大蒜,我们去皮就非常方便了,根本不用指甲,直接将蒜皮剪出来即可,而且在剁蒜末的时候也会更加的方便快捷,可以防止大蒜不会溅的到处都是。

剁成这种细细的样子,现在也收入盘中备用。再准备一块昨天没有吃完的生姜,连皮切下几片下来,然后再改刀切成细丝。也收入盘中备用,加两颗八角、两片香叶。


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接着再准备一只干净漂亮的小碗,往里面加入一勺陈醋,两勺生抽,生抽的量和陈醋的量是2:1,一勺盐、一勺味精、半勺白糖、一小撮自制的五香粉、一大勺玉米淀粉、半碗清水。

接着用吃饭的勺子搅拌均匀,让所有的调料充分的溶解在水里面,将水淀粉搅拌至完全溶解。

最后搅拌成这个样子就可以了,先放一旁备用。


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这时候锅里面的莴笋也已经蒸好了,一般情况下,蒸3分钟就刚刚好,如果想吃更脆一点的,蒸2分钟即可,想吃的稍微软一点的,可以蒸个5~8分钟莴笋这样蒸一蒸之后,它的颜色更加翠绿了。

我们用筷子拔两下,将它取出来,取的时候将里面的水再沥一沥,以防止有多余的水蒸气粘在莴笋丝上面,接着把它倒进盘子里面。


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然后起锅倒油,先不要开火,接着我们把八角、生姜丝、香叶加进来,然后再开火,这三种香料一定要凉油下锅,主要是把里面的味充分的被逼到油里面去,接着开小火,慢慢的熬,直到里面的生姜丝变成金黄色,并且所有的香料的颜色也已经变深了,像这个样子,所有香料里面的香气已经完全逼进了油里面。

现在控油,将这些大料捞出,不要了,留下锅里面的油,现在把我们的大蒜和小米椒倒进来,用大火炒香。焯香后,现在把刚才调好的淀粉水倒进来,到之前用勺子再搅拌一下,因为放了这么长的时间,淀粉已经盛到了碗底,我们再把它搅起来,然后一边熬一边用勺子不停的搅拌。

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趁热将料汁浇在我们的莴笋上面,这样一道既好吃又好看的莴笋丝就做好了,这样做出来的莴笋酸辣开胃,超级好吃,最重要的是根根分明,做法简单,每一根莴笋丝都特别的清爽,比起炒的莴笋或者是凉拌的莴笋,吃起来更加的爽口,好吃太多了,喜欢的朋友可以收藏起来试一试哦。


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那好了,我们今天的分享就先到这里了,感谢你收看他们,明天不见不散,拜拜。

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