到了中年的“袁泉”，更有气质了：发剪短、裙过膝、裤穿松，真美

步入中年，千万不要停止爱美的步伐。爱美是一个女人的天性，随着年龄增长，很多姐妹都会选择放弃形象管理，可是步入中年的袁泉，凭借着“短发+过膝裙+宽松裤”成功逆袭，美成了中年楷模。

年轻时的袁泉，还没现在这么有气质，而且容貌在圈内也不是特别出彩，但是气质却宛若一股清流，称得上是独一份的存在。几乎是每次现身亮相，都能让人眼前一亮，完美的做到了优雅入骨，真是妥妥的“气质女神”。

一、人到中年又如何？学袁泉的“优雅三部曲”美出圈

1.用短发打开中年气质大门，美的毫不费力

剪了短发之后的袁泉，容貌、气质直线飙升，有谁还记得她年轻时的长发造型？辨识度低，突出了面部硬朗的缺陷，跟现在比起来，气质简直天差地别，短发的袁泉高级感都快溢出屏幕了，而且五官也被修饰的更加立体。

2.裙子穿长不穿短，优雅气质扑面而来

中年女人想要让气质更优雅，就要学会多穿长裙，裙子作为“优雅代名词”。一旦长度不过膝，就容易暴露身材短板，气质也会流失的更快，袁泉就很爱穿长裙，裙摆长度遮住膝盖、脚踝，优雅又灵动。

3.裤子穿宽不穿紧，舒适藏肉又大气

不得不说，袁泉真是人如其名，她的穿衣风格和气质相得益彰。虽然已经47岁了，可是衣品却不输年轻人，她很爱穿宽松的长裤，例如阔腿裤、直筒裤、喇叭裤、大摆裤等等，对腿型的包容性很高，上身舒适度拉满。

二、掌握袁泉的“变美思路”，中年也能美成女神

思路1.选最合适的短发，避开油腻感

✓头顶蓬松有度，发尾在耳朵附近

中年女人剪短发，的确比长发更合适，可是你知道吗？剪短发也是很考验手法的，比如头顶位置蓬松感不能太强，否则会显得很油腻，高度适中即可；其次，发尾长度要在耳朵附近，太短的话会显得过于生硬。

✓头发顺滑有光泽，发量适中

同样是短发，有的女人照样油腻老气，而袁泉却能维持高级气质，主要就在于发质和发量，发质干枯，容易变成爆炸头，细软塌贴头皮，又会暴露头型和脸型的缺陷。所以说，护理好头发，保持柔软有色泽的状态，发量适中才更美。

✓根据穿衣风格选择短发类型，形象更完美

穿搭和发型本身就是一家，二者不可分离，根据穿衣风格选择短发类型，整个人的形象会更完美。例如圆领款式的衣服，就很适合中性感短发，相辅相成才能共赢；而V领款式的上衣，和钝感齐刘海短发匹配度更高。

思路2.穿对裙子，保证优雅气质在线

（选择符合身材特征的长裙）

★梨形身材→收腰阔摆连衣裙，露出脚踝更显瘦

中年女人挑选裙子，要学会根据身材类型选款式，针对下身臃肿、上身显瘦的身材，就不要穿短裙和紧身裙了，换成阔摆设计的收腰连衣裙，裙摆长度露出一截小腿，显瘦效果更好。

★沙漏型身材→高腰过膝半身裙，不挑版型

真正有品位的女人，从不会胡乱穿裙子，而是懂得针对性入手，就好比沙漏型身材，臀部曲线非常饱满，既可以穿包臀裙，秀出好身材，也可以穿A字裙，展现出优雅高贵的气质。

（用对正确的穿裙技巧）

★适当增加露肤面积，增添呼吸感

中年女人穿长裙，尽量不要太过保守，袁泉的长裙造型通常会适当露肤，例如袖子露出手臂线条，衣领露出锁骨和颈部线条，裙摆和鞋子之间保留空间感，露出脚背、脚踝和一截小腿，轻盈感十足。

★裙子和鞋子选同色，协调感满满

裙子和鞋子之间的关系，也一定要把控好，想要营造协调感，尽量可以选择同色系，例如彩色收腰衬衫裙+银白色尖头低跟鞋，清新淡雅又抬气质，亦或者选择一条杏色的收腰连衣裙，搭配奶杏色尖头鞋，温柔到骨子里。

思路3.穿裤子要有“套路”，不要中规中矩

套路①明示出腰部线条，分割黄金比例

★上短下长

想要掌握袁泉的“穿裤密码”，其实非常简单，只要玩转“上短下长”的穿法即可，短上衣搭配高腰款式的及踝长裤，就能毫不费力的分割黄金比例，轻松穿出大长腿。

★衣摆塞裤腰

“上衣下裤”的组合方式，还可以用到“衣摆塞裤腰”的方式，将多余的衣摆塞进裤腰当中，能够打造出干练利落的效果，视觉上也能拉高下身比例，显高效果一级棒。

套路②色彩数量不过三，善于运用基础色

★一身黑搭配，简约又高级

女人到了中年阶段以后，不要总是穿的花里胡哨，而是要擅长运用基础色，例如一身黑的穿搭，则要强调面料档次，有质感的面料才能穿出高级感，其次，在裁剪设计上，要增加露肤度。

★白色+中性色，清爽且耐看

当白色遇上中性色，大色块的覆盖，保持了整体简约高级的状态，配色虽简单，但是却能凸显出服装质感，强调廓形剪裁的服装单品，配合上基础色，可以毫不费力地穿出高级有格调的效果。

无论是发型还是穿搭，对于中年女性而言，都是改善形象气质的关键步骤，每一步都要做到尽心尽力，赶紧用袁泉的方式，打开中年阶段吧，剪短发、穿长裙、裤子宽松有度，普通女人也能美出圈！