传说中的悬息大法究竟怎么练 (四)

2022年10月04日09:56:15 时尚 1879

传说中的悬息大法究竟怎么练 (四)


传说中的悬息大法究竟怎么练 (四) - 天天要闻

然后第三:高压换气,走到高压换气这个阶段的时候,主动悬息是很辛苦像憋气一样,但是如果我们进了一个宝瓶的悬息状态,他就没有那么辛苦,而且还很舒服,主动悬息想打开全身的这种炸毛,这个毛孔张开,就是道家所说的胎息,是很不容易的。

其实他需要太刻意的这种用功,他本身就背道而驰,但是如果你一旦掌握窍门,主动悬息还是可以做的,但被动不一样,记得被动悬息练得好的话一定会上来,而且不用刻意的憋气,自然而然到高压换气的时候,自然而然他就一定会炸。气足就炸毛嘛。


传说中的悬息大法究竟怎么练 (四) - 天天要闻

因为我们进的气非常的多,虽然他很细微,但总体而言还是越来越多对不对?然后毛孔就一定会张开,这个被动悬息一般,我们有时候做的好的话,可以持续二十分钟,可如果是主动悬息,估计一两分钟,就没有。

所以,我们主动的悬息,他虽然也有可能产生炸毛的感觉,缓解腿痛,但它不持久,被动的悬息的话,它就很持久,如果咱们加上这个耳根这音,这个心法练习的话,他这个炸毛感就会升级,升级为通电感,因为耳根之音是有一种波动的感觉。

这种觉受再加上这个鸡皮疙瘩,这个炸毛的觉受,你能想象到什么感觉吗?就全身都有一种通电的感觉,大家所说的狂喜,但如果是刻意调息有没有可能?不可能,刻意调息是永远不可能做到通电的感觉,但是,是不是我们就不能够刻意的悬息呢?不行,咱们还得主动,刻意的练习,只要我们这个动作,这心法,这气法,我们熟练了,可能哪一天我们懂调息了,每次调息调的好,那你自然就更快。

传说中的悬息大法究竟怎么练 (四) - 天天要闻

时尚分类资讯推荐

以时尚·科技·绿色赋能面料新未来 - 天天要闻

以时尚·科技·绿色赋能面料新未来

日前,“2025年度柯桥优选面料”专题申报正式开启,进一步强化了“好面料 柯桥造”的行业认知,为柯桥纺织向高端化迈进奠定坚实基础。图为2025年度首批“柯桥优选”面料。  在中国纺织信息中心浙江分中心,工作人员陆续收到了柯桥纺织企业的面料实
【这个城市有点潮】新疆博乐:看过≈去过!全网刷屏的赛湖已开启夏日“撞色”模式 - 天天要闻

【这个城市有点潮】新疆博乐:看过≈去过!全网刷屏的赛湖已开启夏日“撞色”模式

央视主持人撒贝宁因在节目录制中一句诙谐的宣传“赛里木湖你都没去过,白活了”成为该热梗的核心推手,被大量官微账号分享。“赛湖梗”在许多网友的赛里木湖旅行分享中被引用,吸引大批游客来赛里木湖邂逅“大西洋的最后一滴眼泪”。不同于冬日“半湖脂玉半湖蓝”的胜景,夏季的赛里木湖处处花开,绿草如茵。盛开的郁金花、...
速查!多地公布高考分数线 - 天天要闻

速查!多地公布高考分数线

6月23日起2025年高考成绩陆续发布截至目前上海、天津、重庆黑龙江、河北、江苏、福建辽宁、湖南、内蒙古等地已发布高考分数线祝所有考生好运!来 源:人民日报客户端责任编辑:秦小茜校 对:辛 云值班主任:费 煜值班编审:胡 斌版权归原作者所有文章内容及图片视频如涉及侵权等问题请联系我们将及时处理...
银幕时尚课:六大女主的养眼造型与封神穿搭 - 天天要闻

银幕时尚课:六大女主的养眼造型与封神穿搭

1. 布莱克·莱弗利《时光尽头的恋人》(2015)布莱克·莱弗利在《时光尽头的恋人》中饰演一位停止衰老的女性。尽管岁月流转,她的穿搭却不是简单的复古复刻,而是将过往潮流以现代视角重新诠释。比如用束腰裙搭配利落短外套,或用珍珠项链点缀极简衬衫
高圆圆国外被偶遇:穿亚麻裙太减龄,45岁就像是20岁小姑娘 - 天天要闻

高圆圆国外被偶遇:穿亚麻裙太减龄,45岁就像是20岁小姑娘

有人去了巴塞游玩,看到了高圆圆。45岁的高圆圆和女儿一起去了一家麻辣烫的饭店吃饭,几个人还是很开心的,饭桌上还摆着很多的饮料。女神还是这么接地气,到了国外还是一个中国胃啊。有人还晒出了自己和高圆圆的合影,就是下面这一组图。高圆圆身穿一件亚麻色的连衣裙,宽松版式的,随风飘扬很美很仙,她的头发随意扎起,就...
花几万买的机械表总“罢工”?你需要注意这几个问题 ! - 天天要闻

花几万买的机械表总“罢工”?你需要注意这几个问题 !

那块躺在精美表盒里、闪耀着金属光泽的机械表,是你精心挑选的战利品,承载着品味与价值的期许。然而,当它某天突然“罢工”,或是走得忽快忽慢,甚至表盘内蒙上一层水汽时,那份优雅瞬间被焦虑取代。作为新手表友,摸清这三个核心“门道”,能让你与爱表相处
Steam一周销量榜:《情感反诈模拟器》国区登顶,《GTA5》再上榜 - 天天要闻

Steam一周销量榜:《情感反诈模拟器》国区登顶,《GTA5》再上榜

IT之家 6 月 24 日消息,Valve 刚刚公布了 Steam 最新一周(6 月 17 日至 24 日)的销量排行榜,新发售的《情感反诈模拟器》空降国区榜首。IT之家汇总如下(剔除免费游戏):《情感反诈模拟器》《剑星》《黑神话:悟空》《双人成行》《逸剑风云决》《断箭》《黎明杀机》《壁纸引擎》《EA SPORTS FC 25》《NBA 2K25》《天国..
曹操出行:香港公开发售获21.14倍认购,全球净筹资约17.18亿港元 - 天天要闻

曹操出行:香港公开发售获21.14倍认购,全球净筹资约17.18亿港元

IT之家 6 月 24 日消息,曹操出行计划于 6 月 25 日在港交所主板挂牌上市,今晚在港交所公告配发结果,香港公开发售获 21.14 倍认购,国际发售获 2.78 倍认购。曹操出行此次上市最终发售价为 41.940 港元(IT之家注:现汇率约合 38.4 元人民币),所得款项净额 17.1835 亿港元(现汇率约合 15.72 亿元人民币)。曹操出行计