富贵包越来越普遍了，哪些人容易长富贵包？想要缓解，教你几招

2022年06月30日04:29:24 时尚 1174

苏州的李女士，生活清闲。

最近天气热，她总感觉肩膀不舒服还有点头晕，心情烦躁，看着衣柜里面的衣服款式老旧，就想买点衣服让自己开心开心。

于是就约自己的姐妹去买衣服，到服装店很快的就挑好了自己喜欢的衣服，小姐妹都说自己眼光很“毒辣”，好看的都被她发现了。

李女士乐悠悠的试衣服，但是效果并不如自己想象中的那么好，穿哪件都显得自己的老气横秋的，小姐妹说可能是衣服不适合，接着李女士又试了好几件，就是看着怪怪的。看见小姐妹穿着自己刚刚试过的衣服真是好看，心里也是不如意。当她把头发扎起来的时候，自己的小姐妹走过来说，“你脖子后面怎么有富贵包了?怪不得你衣服试不出效果呢!”

富贵包是什么东西?对身体有什么影响?

富贵包，在过去人们以此为荣，认为这只有衣食无忧的人才会有。所以给它取了个那么富贵的名字。

但其实这是脖子后面与后背的交界处鼓起的一个硬硬的肉块，或者是脂肪堆积导致的脂肪瘤，是一种脊椎疾病。

这种疾病不仅仅会影响一个人的仪态，即便是一个人身材再苗条、纤瘦，一旦有了富贵包确实会让你看着“更显胖”，气质变差。

富贵包会影响血液流通，导致大脑没有及时得到血液，大脑缺氧，引发头晕、头痛、不利于大脑工作，出现记忆力下降、注意力不集中等问题。

还会影响感官的灵敏度，例如听力，视力等。心脑血管疾病的风险也会增加。所以把富贵包说成是“夺命包”也正常。

从解剖学的角度看，人体脖子后面有负责脑袋与身体连接，还有头部活动的肌肉群，富贵包的出现会导致肌肉受到更大的负担，引发肩酸。人容易感到疲劳，不时的会出现呼吸困难，压迫到神经导致四肢麻木，甚至是胃酸反流，四肢瘫痪、大小便失禁等。

什么人是会容易患上富贵包?

经常做长期低头姿势的人

大多数的富贵包都与长期低头的姿势有关，例如低头工作、学习、玩手机等，导致了脊椎的肌肉和骨骼承受了巨大的压力。著名的投资人薛蛮子在《告全国低头族通报书》里面表示，自己经常“低头”，基本每天都会有4——6小时的时间是这样的状态，导致自己现在颈椎间盘突出严重，两条腿已经没有办法正常行走，甚至要借助人工的骨头。

欧洲脊柱协会表示“低头”现象已经成为了世界性的疾病，低头就是在扼杀健康的颈椎，特别是现在的年轻人。