学会这些「有效穿搭」，女友明天领你见爸妈｜男德穿搭

充满「大长腿」的盛夏，总有些情绪按耐不住。

旁边的同事老A神秘兮兮地把我拉到旁边，一脸淫笑地说给我看个「大宝贝」

随着Wechat信息叮咚的声响，标题为「让女友欲罢不能的五种尺寸形状」的文章推送，赫然出现在对话框中。一身正气的我面色严肃，正气凛然地以迅雷之势打开了文章，五个「衣不蔽体」的火辣身材瞬间映入眼中。

旁边的老A语气兴奋中带着几分犹豫 「你说，我是三角形还是椭圆形啊，难不成我是倒三角？」

他是什么形我确实不知道，我只知道此刻的我尴尬得像个「正方形」。

了解个人身材是学好穿搭的基础，网络上的男士体型分类方法也是五花八门，什么「梨形」、「梯形」和「方形」，「椭圆形」、「三角形」、「自然形」。这些分类虽然详细，但往往有些细节难以界定让我们很难对号入座，总是傻傻分不清楚。

其实在我看来远没有这么复杂，不论你是什么体型，最后要解决的问题无非是「矮子如何变高、胖子如何变瘦、瘦子如何不单薄 」的终极问题或者是「头大、肩窄、腰粗」的修饰问题。

自古身材留不住，唯有技巧得人心。

上期分享了好评如潮的矮个子男孩的「医学奇迹」，没有学习的男德同学快去补课，今天就让我们继续来看看那些解决身材困扰的「有效穿搭」。

普遍身材比较「过劳肥」的男德朋友除了都有996福报外，还会有以下共同的特点：肩颈短粗圆润、腰腹肉感突出、下身腿粗腚大，特点鲜明，简直拳拳到肉。所以我们在搭配方面就要花点心思去修饰掉这些小小的不足。

在上衣的选择方面，有很多「富态」的男德朋友认为要选择宽大的衣服或者Oversize的版型，这样可以将自己一身的「腱子肉」完美的隐藏在宽大的衣物下，看似道理充分，实则摇头哒咩。

宽大的版型虽然可以起到一部分的遮肉功能，可过大的版型设计不但会放大你整个上半身的比例显得体积巨大，而且由于胸部与腹部的「高海拔落差」使得你微微隆起的小肚腩更是暴露无遗。

「虾仁猪心」啊朋友

所以摆脱肥胖感的关键不在于「藏」而在于拒绝「圆润的线条」与「软塌的材质」。

从视觉表现上来说，胖胖的朋友身上充满了圆润的线条，如果再选择带有圆形曲线感的服饰只会产生 1+1>2 的化学反应。所以我们应当优先尝试带有硬朗感线条的衣物，比如将春天的圆领毛衣换成V领毛衣、夏天的圆领T恤换成亨利领T恤或者衬衣、秋天的连帽运动衫换成丹宁夹克、冬天将羽绒服换成毛呢大衣，都会有立竿见影的变化。

而软塌的材质除了会将你完美的Curve和胸型尽收眼底外一无是处，所以为了避免「无罩驾驶」，在材质上我们还是需要选择克重较高的面料，虽然克重高的面料并不代表质量好或者穿着舒适，但起码观感会显得比较硬挺与不透，大家在购买时选择克重在200g以上的T恤一般都不会出错。

最后我们需要避免带有大图案元素的上衣，大图案元素会让视觉中心集中在你的上半身放大你的身材特征。而且由于胸部与腹部的落差，会使图案产生变形不美观。如果想觉得上衣过素，可以选择图案位置在上胸部的小LOGO来进行点缀修饰，同时也会将视觉重心从堆积感大的腹部转移到堆积感相对少的胸部。

下身选择合身的直筒裤即可，不要选择「上宽下窄」的收脚裤。你以为是瘦的像闪电，其实是陀螺在飞转。购买裤子时主要关注臀围，对于比较丰满的朋友，一般比自己大2-3CM为正好。

整体造型上可以选择深色面积大的穿搭，深颜色独有的收缩感会有效的修饰身材。另外留胡子不但可以修饰圆滚滚的脸型同时ye可以让你变身荷尔蒙爆表的「硬汉」，一箭双雕。

塞翁失马，焉知非福。

当胖胖的朋友嚼着一嘴的柠檬看向瘦瘦的朋友，殊不知这快乐都雷同，悲伤却千万种。据资料统计，每年因为「体型太瘦没有安全感」被分手的人数占到总人数的1/5，而每年因为「女友嫉妒男友太瘦」分手的人数可绕地球一圈。

我看你这是搞偷袭，你玩不起，你没有实力。

体型比较单薄的朋友一般没有明显的腰部线条 ，肩膀和胸部的宽度与腰部和臀部的宽度相对一致， 骨感突出而肉感缺少。所以解决单薄问题的关键词在于「合身」与「重量感」。

不论上装还是下装的选择，合身的尺码很重要。宽大Oversize的版型虽然会让你上半身的视觉面积变大，可是也会让你像一根支撑在衣服里的晾衣架随风飘呀飘，没有一定的肉感是很驾驭起宽大版型，所以合身的剪裁会更适合你。另外材质硬挺、克数重的衣服会增加你的视觉重量，对减少单薄感也很有帮助。

通过「叠穿」来构建穿搭上的重量感可以明显的减轻你瘦弱的形象。冬天的毛衣里搭配件衬衣，春秋天的T恤外面搭配件工装夹克，夏天的短袖外面套个马甲都是很好的搭配方法，既增加了整体穿搭的层次感，又增加了重量的堆积感不会显得单薄。

你说热？怎么这样凭空污人清白？穿搭潮人的事，那能叫热吗？

如果说身材偏向胖瘦的朋友还可以通过健身与饮食的方法改善，那头大的朋友好像只能选择「重开」了。

虽然我们不能从物理方面改变头围的大小，但可以运用一些「视觉魔法」去做一些修饰与改变。

决定头部大小的的视觉坐标系主要有两个，第一是属于纵向坐标的脖子，脖子越细连接头部与身体的比例越不协调，会显得脑袋越大。第二是属于横向坐标的肩膀，肩膀越窄，脑袋所占横向的整体比例越大，就会显得越不和谐。所以解决方法也是主要围绕这两点来进行。

对于脖子来说我们主要需要营造「V字」，可以使用小V领、亨利领或者衬衣解开最上方两个扣子来造成视觉上的「V字」感，这样主要是为了造成加宽脖子的假象，露出部分胸口上方区域来修饰头与身体的连接感，会在视觉上显得更加协调。

对于肩膀而言，我们需要拉宽肩膀的长度来造成头小的视觉误差，我们可以使用落肩的版型使得肩线人为的加长下移，或者是插肩的版型使得肩线与手臂连为一体，起到模糊肩线的作用。另外夏装中「五分袖」的设计也是个不错的选择，「五分袖」的袖子在手肘以上，而且袖口横向面积会更加宽大，可以很好的延长肩膀的视觉效果。

拿捏了以上技巧，女友都乖乖地躺在你宽阔肩膀里说好。

经过这两期的时间，罐头已经把各类「男德」的体型与相对应的修饰方法做了全面总结。

内容干的就像撒哈拉，建议喝水反复观看。

实用的穿搭技巧固然可以更好的修饰身材上的不足，让夏天的「大长腿」对你暗送秋波。但如果你对如今的身材不满意，还是要多注意饮食与运动健身，过胖或过瘦的体型影响的视觉观感只是外在，而更重要的是会对大家的身体健康造成负担与不必要的麻烦。

毕竟，每一个胖子 or 瘦子都是潜力股，你怎么知道下一个彭于晏不是你？