杨幂新造型真的“翻车”了？瞬间老10岁

杨幂的《狐妖小红娘》造型官宣出来的时候，确实把好多人迷得七荤八素的~

黑发雪肌白衣，配上断截式红色狐狸眼妆，魅惑至极

不过被粉丝夸好看的同时，也有人说她这次的造型翻车了。

一些书迷、动漫迷觉得杨幂年龄大了，演这种年轻的角色很有违和感，不符合原著的风格，还显得格外老气

包括在第三季的花少综艺里，也会有人说她整个状态看起来有点疲惫，上镜没有以前那么好看了。

但说实话，人都是会变老的，不可能一直保持着少女感，而且谁都会有状态不好的时候呀~

比起这些，我更关注的是过了这么多年，杨幂镜头感确实是越来越好了，这两年出席活动的一些造型能让我感叹道：好有气质！

要知道，在她刚出道那会，虽说年轻，明明穿搭妆容姿势身材样样都有，但完全就不上镜啊，老被别人说“网红气”。

反观现在，没有费很大力气去打扮，都有一种大明星的镜头感~

【镜头感】这东西真的很神奇，它完全不取决于脸。不信你们看看这两张图，单看脸的话，大多数人会觉得左边的更好看对吧？

但一旦上镜，镜头拉远，反倒是右边的完胜

这个问题也有姑娘在后台问：为啥我本人长得不差，但一旦到了别人的镜头里，这脸大体胖、表情眼神呆滞就全占了呢？

尤其是到了假期、周末，对于女生来说，只要能拍出一张好看的照片，咱们花时间做的造型就不会白费~

so，怎么才能更上镜，就很重要了！

刚好可以从杨幂这些年的变化中来学习下，怎样3步就能get明星同款上镜脸，让大家不管怎么拍照上镜都是c位

说到上镜好看，那可不单单只是看脸了，一眼扫过去，一定是全身营造的整体氛围感。

这点从杨幂身上就能发现。大幂幂的长相和身材一直都在线，但看以前的照片，总有一股说不出的别扭感，反之现在就看起来松弛、大气很多

具体分析的话，这种状态的转变主要体现在——找到了合适的“抬头挺胸”的程度。

以前总给大家说，要抬头挺胸腹背收紧，挺得端端正正的，但你们看大幂幂，好像emm也不是很好看

其实这种用力端正的体态，比较适合头肩比较优秀、肩线完美、脖颈长度适中的人。

而头偏大、肩膀太窄、脖子过细，或者斜方肌太明显、有驼背倾向的，都不太适合用力挺直，反倒是稍微收起来一点更好看~

所以大家也没有必要一味地去追求直角肩，之前也给大家讲过，正常体态下的肩膀，脖子到肩部会有一个自然的弧度，这时肩胛骨是有倾斜5-10°的

但这个放松的程度有个大前提，就是一定不能驼背！

驼背星人可以去买一个驼背矫正带，这种矫正带是有弹性的，穿上不会勒肉，没有压迫感，明显能感觉到肩膀有一个向后打开的力量，整个背马上就挺直起来了

肌肉长期僵硬不动，得不到拉伸的话，也很容易导致肩颈肌肉太突出，形成不好的体态。

久坐党们可以试试筋膜枪，放松肌肉的利器，很多明星都在用~

当然，平时还可以做做锻炼。可以去看看@吉尼的【最强瘦后背】教程。动作整个就比较轻松，也很有节奏感。

效果蛮在线的，不少姑娘练几次就能看到背部明显的线条

教程也非常简单，不用器械，直接坐着就能练。

手肘抬起，呈大约45°角，不要耸肩，然后摇摆大约30次，做5组

然后手慢慢地往外伸直，手掌张开，再回来，30个来回，做5组。

表情管理对于上镜来说有多重要，大家应该都懂，并不是脸蛋好看就做啥表情都好看了的。

这点大幂幂就很典型。之前她的表情总是抿嘴笑，加上努力瞪大眼睛，看起来就很假笑，没有什么感染力，有点尬尬的

现在整个表情就放松下来了，眼睛会微微虚起来，淡淡地翘一下嘴角，看起来就淡然舒展很多~

大表情也很灵动

这点相信大家也都感同身受，平时自己照镜子还觉得挺好看，一上镜，五官就跟离家出走似的。要么就是表情乱飞，要么笑起来比哭还难看。

就连p图软件也考虑到我们这些不会做表情的人，直接出了一键笑脸模式（有的人p完后很不适合，大家可以去试试~）

但光靠后期p图也不行呀，还是得多掌握下表情管理的小细节~

我们普通人笑的时候，大多是用脸往两边发力的“横向笑”。这样不仅显脸肉多下巴短，还会拉扯鼻翼，显鼻子大、容易长法令纹。

▲左边纵向笑，右边横向笑，明显左边脸更小~

所以纵向笑才是关键！先用舌尖抵住下颚，并且在嘴角向上发力的同时，让下巴往下发力~

①舌尖抵住下牙，保持不动

②提起嘴角的同时，下巴往下发力

不做表情的时候，眼神就是关键了。为了避免眼睛无神，练练眼睛发力很重要。

想要眼神发电，关键就是锻炼眼轮匝肌（就是眼周一圈的肌肉），来增加眼睛神采度

step 1：按住眼睛上下部的肌肉然后用力瞪大双眼，做十组

step 2：按住眼睛左右的肌肉，也是用力瞪大双眼，做十组

牙齿不好看或者有凸嘴情况的姑娘，可以适当地把嘴巴微张，这样看起来不仅自然，还能修饰脸圆、脸方、双下巴的问题~

说到上镜感，挺多人可能会忽略很关键的一点，那就是——头发。

在头发这件事上，杨幂获得的关注从来就没下来过，之前还被吐槽发际线高哈哈~

在大家的印象里，她是不是基本都是一头中长发？

她之前也不是没有尝试过其他的发型，这种光溜溜的发髻就搞过好多次，不仅体态缺陷暴露无遗，还丢了大美人的氛围感。

现在不管她走什么风格，大多数情况下都是披着头发的。

虽说短发、扎发也好看，但不得不承认的是，披着的长发确实会更有美女的氛围感，因为一头长发而被记住的不在少数

短发、扎发想要好看，比容易放大五官、脸型、头型、发际线的bug，而披着长发的话，头发就自带氛围加成了，自然脸蛋的缺陷就会被忽略

不过想要披头发上镜好看，也要注意这几个方面：

①要露出肩颈线

不要把头发全部放到胸前，这样不仅显得没有呼吸感不清爽，更关键的是，把脖子和肩膀直接遮没了。

肩颈线简直就是上镜的生命线，只要没了肩颈线条，再小再好看的脸都会显得臃肿。

披头发的方法，可以和小鞠学习一下：把一侧的头发垂在胸前，另外一侧别到耳后，展示出下颌线和脖子

②打造头顶的蓬松感

再就是不要贴头皮，头顶一旦塌了，就显得脸巨大

要打造高颅顶的话，姑娘们可以购买长度3-5cm的短小假发片，直接像发卡一样顺着发缝扣在头发内层（千万别直接扣在表面），用自己头发覆盖后，视觉上仿佛天生就有这么多的发量

把头发卷卷也能增加发量，手动打造头包脸的效果~

手残党一定要试试自动卷发棒，上手简单快速，不需要掌握什么绚烂的卷技巧，把头发交给它自动就能卷

头发容易油的姑娘，用无硅油的洗发水洗头，吹头发的时候把所有的头发都朝反方向吹，就能得到一个蓬松的发型。

具体操作可以看下面：

好啦，干货就讲到这了，还在苦恼为啥上镜不好看的姑娘，可以马上收藏起来啦~