她25岁成为央视第一位主持人，被誉为“中国荧幕第一人”，
她就是沈力，也是中国播音主持的“第一滴水”，
在央视主持节目45年从无失误，救过赵忠祥的命，也是撒贝宁唯一的偶像。
没有沈力这位拓荒者，中国荧幕主持人工作可能倒退10年。
今天我们就来聊聊她的传奇人生。
沈力原名沈立环，1933年在山东济南出生。
她的祖父沈桂芬可不是一般人，
曾是慈禧太后手下的八大军处机重臣之一，
不过到她父亲这代就家道中落了。
沈力从小就有一副好嗓子，唱歌非常好听，
因此在16岁那年，她就想考入文工团当文艺兵。
然而父亲知道后，不但不支持，反而对她大骂道：
“身为大家闺秀外出跑，成何体统？敢去把腿给你打断！”。
但骨子里的倔强还是让沈力和同学偷偷从学校跑出来，瞒着家里去报名参军，
进入了中国人民解放军文工团，就在团里唱歌。
豆蔻年华的年纪，多才多艺的她很快就引起了一个小伙子的注意，
对方条件也不差，长得英俊魁梧，人也正直老实，
在那年代称得上是一个“白马王子”，
后来两人接触了一段时间后互生情愫，
甚至有点相见恨晚的感觉。
然而好景不长，正当两个人开始甜蜜热恋时，
上级的一纸条令却让两个人从此失去联系，
沈力的男朋友被调去哈尔滨工作，
当时的通讯并不发达，这几乎意味着永远分离。
这让初尝禁果的沈力很是痛苦，不过这也给了她新的机会，
让化悲为乐的沈力有更多时间专心锻炼声线。
在部队期间她还学会了播音，转业时战友建议她去电台试试，
于是她便靠着特长成功考进了中央人民广播电台。
24岁的沈力，成为齐越老师的学生，
这位老师实力不凡，天安门现场的开国大典盛况就是他老人家做的解说。
一年后，沈力成为一名正式播音员。
别看如今中国的广播电视行业与时俱进，蓬勃发展，
换成半个多世纪以前可不是这种光景，当时几乎是一片空白。
家里有台黑白电视已经是极其奢侈的事，
而沈力就是电视事业最早的“开拓者”。
沈力一个人要在一小时内播完整整5套节目！
这跟后来央视举办的那些大型全球直播节目相比可能不算什么，
但在当时绝对算是一个重任。
那个年代并没有打印机，所有稿件都要靠手写，
然后再一遍遍修改，背下来直到你能准确无误地播出来。
她的稿件每次都写得密密麻麻，上面一个个批注修改，到后面都快认不清。
她只能用三色墨水，将重点不断区分，
这一套整下来直接把手卡画得跟京剧脸谱似的。
正所谓台上一分钟台下十年功，当时的设备条件非常落后，
不仅没有提词器，直播间还会时常出现意外。
比如什么播一半忽然有小虫子从四处飞来跑进沈力的嘴巴里，
想起当时那种状况，沈力现在都还觉得狼狈，
但她却从未有过抱怨，任何时候都以工作为主。
1954年，沈力以总政歌舞团舞者的身份到东北慰问演出，
忽然台下出现了一个熟悉的观众，仔细一看，原来是初恋男友。
男友也认出了她，还跟她说：“我一直在等你，望眼欲穿。”
听到这句话沈力顿时就哭了，然而她只能表示现在已经结婚了，
过去只能留在过去，就这样两人含泪分离，从此咫尺天涯。
到了1958年，沈力的工作比以前更忙了，
她一个人几乎要负责所有国内外新闻、专题节目，
以及文体节目加上大型文艺晚会的转播任务。
沈力说：“我不光要念，还要让观众看得见图像，
所以一天就要背下所有稿子，只有这样才能给观众带去更多好感受”。
仅有60平米的办公室分为两半，往里面走是导演间，监视器上播着新闻片，
沈力就这样在外面站着，边透着玻璃看新闻片边用话筒播新闻，
每个字都非常用心、准确并且简洁。
沈力曾给敬一丹讲过这么一个案例，
当时稿件里写着“有一天一位观众认出了我”。
然而她觉得两者的关系看起来有点怪怪的，
仔细想了下改成“观众遇到了我。”
这里她强调了关系对等，也就是说“她的话里对人是尊重的，
作为观众，就会觉得被尊重、觉得亲近。
后来电视台行业发展起来后，主持人岗位的需求也多了起来，沈力就这样接下了选人任务，
后来在学校推荐的万千候选人中，一眼挑中了赵忠祥。
沈力刚带他进电视台时，赵忠祥才17岁，作为前辈的沈力很照顾着他。
后来在特殊时期，赵忠祥因穿得太过时髦被人说不得体，
沈力便一个人来担任主持，让赵忠祥先躲阵风波，这才挽救了他的人生。
赵忠祥在生前一直在公众面前强调沈大姐，
夸她是当时圈里面“最美主持人”，连连说她“不张扬，不妖艳，不妖媚”！
1974年，到了中年的沈力决定转行，于是便跑去社交部文化组当编辑，
回忆起转行这件事她也说得很干脆：“我想再学点什么东西”。
工作几年下来，沈力也积攒了一定名气，
不过她依旧保持着刚入行的敬业，做那些专题节目时，
她都会全身心投入，从选题到准备资源，
从采访到审稿，每一步都要亲力亲为，专心敬业。
不过真正让她被全国观众所熟知的是1983年的《为您服务》，当时央视还在尝试摸索。
对此沈力表示，她不擅长琐碎的日常生活，
这种情况下，她觉得不能准确拿捏观众的需要，
于是便给观众写信来了解他们。
节目播出后，沈力每个月几乎都会收到5000多封观众来信，
而她每封都会看，再一点点为观众解决问题。
1984年，某位学生观众在信中向沈力反应，
到室内佩戴的眼镜就会有哈气，怎么办？
为此节目组还专门替那个学生走访了科学院、眼镜店去找方法。
等到找到已经是第二年春天的事。
一年后，沈力在节目上回答了这个问题：
“我希望这位观众能看到这期节目，
我们诚心为你寻找了一年的答案，你们的事我从不会忘。”
沈力在《为您服务》工作期间，每天都要修改近千篇稿件和主持人串联词，
后来她已经习惯把“大家”改成“您”，习惯节目快结束时跟观众道别，
习惯真诚地表示：“这是我们特意为您录制的节目，希望大家都能喜欢。”
上世纪90年代初，“老龄化”这词属于全新名词，央视紧跟潮流，
专门安排了一档为老年人量身定制的节目《夕阳红》。
作为老前辈，沈力又被央视极力返聘担任栏目的主持人。
此时，沈力已经60岁了，离开主持人岗位已经整整5年。
然而仅2年后，在沈力是主持下，
《夕阳红》和名牌节目《东方时空》一起，
成了央视的王牌栏目，她又再次创造出新的神话。
她将过去那种生硬的话语体系彻底改变，
取而代之的是温暖、柔软的有意识服务，
将电视语态带到新的改革时代，
对此白岩松作出了高度评价：
“从某种角度，沈力是中国改革时代的标志人物之一。”
观众也同样感受到了沈力的尊重和真诚，于是便经常给她写信反馈。
而且她们还会在信的开头亲切地称呼：“沈力大姐，很感谢您多年来的陪伴
，几十年来，我们虽遥隔千里，但每个礼拜都会按时见面，你始终近在咫尺。”
得知沈力退休的消息后，还有观众向她提出邀请：
“希望您能到我家做客，我们一定会像对待亲大姐一样对待您。”
沈力在退休后的生活就清闲多了。
有时去路边摊吃早点经常有人问她：“您还来这地摊吃?”
对此她笑了笑表示：“我也是老百姓啊。”
沈力的丈夫在八十年代初就去世了，后来她只能独自面对人生的风风雨雨。
直到有一天，她去菜市场上又遇到那个熟悉的身影，
四目相对，两眼泛红，没想到又遇到了初恋男友。
原来两人刚好住在同一条街，沈力的节目他每期都会看。
遗憾的是沈力早已结婚，对她的爱意只能隐藏在内心深处。
初恋男友得知她现在独自一人后，他再也按捺不住心中的感情，
沈力也被他的痴情打动，两个人在古稀之年又重新走到了一起，续写50年前的爱恋。
沈力主持的《为您服务》、《夕阳红》等节目给无数人带去了欢乐，
幸亏上天眷顾，将快乐还给了她，让她的夕阳才如此美好。
遗憾的是，晚年的美好时光才刚开始沈力就被查出癌症，
住院期间，她始终保持着良好的作风习惯。
每天起来都会把床上的东西整理好，
桌椅窗台等周边通通都会擦一遍，对她来说这些就算是“锻炼”了。
治疗接近两个月后，病情终于稳定了下来。
之后沈力便回到家中休养，天气好的时候还会出门散散步。
然而病痛又在一点一点慢慢吞噬着她，
先是肺癌，后来又遭遇骨折。
以往在房间周围的例行散步也只能取消了，
沈力现在的时间几乎都躺在床上，每说几句话就会感到累。
大家去探望也只能待一会，到后面就变成她倾听大家比较多。
看到她遭受病痛折磨，大家去看望她时都很难过，
只有沈力自己积极乐观，总说生死有命，她对死亡没什么可畏惧的。
她唯一的遗憾就是年轻时太忙，没照顾好儿子。
所以自己生病了也不想麻烦孩子，
如果快到大限之时，自己就去养老院“偷偷和世界告别就行了。”
王崇秋表示：“生病这么久，她一直心态挺好。”
2020年7月，带给无数观众幸福回忆的主持人沈力，最终还是走了，享年87岁。
得知她去世的消息后，无数观众和央视所有主持人都表达了致哀。
虽然她人走了，但她的精神还在，依旧鼓舞着大部分的青年主持人。
在节目上被问及最喜欢的女主持人时，撒贝宁立马表示：沈力。
对老前辈的钦佩之情溢于言表，还请在座的主持人将掌声送给她。
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