50岁之后才明白,养生最好的状态,是独处!

我不知道有没有人和我一样。

过年不喜欢去别人家,也不喜欢别人到我家来。

不想发信息给别人,也不需要别人发信息给我。

大年初一早上,打开手机,全是群发的信息。

我只回复了两个最要好的朋友的信息。

其它的,我不认识她们,她们大概也不知道我是谁。

我不想在别人的世界里充数。

也不想别人在我的世界里,假装很热闹。

我习惯冷清,安静的日子。

比起被人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光。

我独处的时候,最快乐!

过年更应该快乐,所以,过年,我更喜欢独处。

50岁之后才明白,独处才是最好的养生。


拒绝被绑架

刚才看到一个视频:

如果你一听到某个人说话,就特别烦躁,内心充满无法解释的怒火。

跟她共处的时候,总是有一种莫名其妙的情绪,这不是因为你没有耐心,也不是你脾气不好;

这种情况,大多是因为你跟她相处的过程中,她频繁地伤害你,或者算计你。

常常抱怨或者输出大量的负能量,让你持续感到厌恶。

长此以往,只要和她在一起,就会触发你不好的感受。

甚至和她说话,都会感觉到莫名的烦躁和反感。

这其实是一种创伤后的应激放弃。

我忽然就被深深的共鸣了。

这就是我和婆婆和老公的姐姐在一起的感受。

我不想看见她们。

甚至提起她们都让我心里难受。

每年过年,虽然不喜欢她们,还不能不在一起吃饭。

每次和她们在一起三四个小时,一晚上都会特别烦躁。

今年除夕的时候,应老公的要求,觉得再不喜欢,也还是要陪她们一起去吃个年夜饭

老公要加班,我要带着儿女去陪她们。

真是难为我了。

每次看见我婆婆把自己当皇太后一样捧到天上,为了让一家人都围着她转。

故意装病,啥也不干,我就很烦。

自己不想干,还想在一边指挥你干这干那,显得她多能耐。

走到门口,我就深深吸一口气,强压住心里的反感。

不出所料,她和公公和老公姐姐的两个女儿在客厅坐着,就等着我做好了给她端到跟前。

我没落座,直接去了厨房。

老公的姐姐一家四口,公公婆婆两个人,我儿子和女儿会一起吃饭。

我答应给她们做年夜饭,没打算和她们一起吃年夜饭。

我宁愿一个人在厨房里张罗八个人的饭菜,不愿意和她们一起坐在桌子上吃饭。

一个人,在厨房忙了三个多小时,把饭菜端上桌,我就借口有事离开了。

我不想看见她们,不想听见她们说话。

过年要开心呀,只有远离不喜欢的人,我才能开心。

除夕晚上,虽然不喜欢她们,还是给她们烧了年夜饭。

初一晚上,老公又喊着陪她们过初一。

老公说,不让我烧,我只要去吃饭就行。

算了吧。

我又不是缺那口饭的人,不吃饭我会更开心。

我今年非常开心的是,老公见我坚持不去,也没有再勉强。

他应该也看出来了,我婆婆现在没什么大碍了,就是在装病。

只要有一点点不舒服,就觉得要活不成了。

晚上八九点了,还能再吃几个油饼的人,能有什么病?

昨天老公回来,说她姐打电话给他,希望把她们接到家里来吃顿饭。

好在老公要加班,知道我也不肯,就没有答应。

也是好笑了。

除夕晚上我做的饭,初一晚上老公帮她们做的饭。

初二还要再接到家里招待。

真不知道自己几斤几两?

觉得谁都得围着她们6个人打转?

她也是做媳妇的,30晚上,初一,初二都是在我婆婆那里吃饭,她又为她的公公婆婆做了什么?

她自己的日子都没有过明白,却想要安排我的生活?

好像就她的娘高贵?

谁都得围着她转。

我不愿意看见她们,不想听见她们说话。

和她们在一起,我会特别烦躁。

我更喜欢过年不要和她们打交道。

离她们远一点,生活才更开心。

过年吃什么都不重要。

只要不和她们在一起,我就能做到情绪稳定,淡定从容。


​独处的时候,我最自在

今年过年,整体上还是非常开心的。

因为从初一之后,就不再和公公婆婆,和老公的姐姐一家有交集。

她们想怎么样,和我没关系亲。

我不在意,也不想知道她们的消息。

老公上班去了,儿子去做志愿者去了。

女婿来了。

过年只有我们三个人在家里。

白天的时候,她们在外面打游戏,吃零食。

我像平时一样,在房间里或坐或卧。

坐得久了腰疼,就躺在床上用手机打字。

我喜欢这样简简单单的日子。

生活很充实,内心很平静。

远离了所有不喜欢的人和事,就是最好的日子。

我不用因为不喜欢她们说这个说那个,而心里烦躁,生气。

养生最好的状态就是独处。

没有内耗,也没有莫名其妙的焦躁情绪。

安静的,做自己想做的事。

只要不和不喜欢的人在一起,每天都是好日子。

每天都很开心。

五十岁之后才明白,最后的养生,其实是独处!

远离所有不喜欢的人和事。