摆脱讨好型人格的心路历程

摆脱讨好型人格的心路历程

事实上我性格中有一股狠劲，从小成绩拔尖竞争意识很强，父母也给了很大自由，并不会要求听话乖巧。即使这样，为何依然慢慢生出一部分讨好型人格？后来意识到恰恰是因为太追求完美了。

在人际关系中的完美就是要被所有人喜欢。自己给自己套了个枷锁，于是害怕冲突，凡事先考虑别人，不敢随意表达目我，直至年近30吃了些大亏，在三观几近塌方的崩溃中开始了自我反思和学习。

发现社会对女性有着另一套规则，年少时不易察觉，都单纯抱着好好学习的目标，本科毕业就开始了分化，“女孩子考研读博不好找对象”，仿佛女孩子的主要方向就是如何嫁一个好人家，进而要：温柔、贤惠、奉献....．

而男人却可以被鼓励一如既往追逐自己的理想、事业。当我的自我意识逐渐觉醒后，我便不再执着于人际关系中的完美了，如果成为一个完全符合社会规训的人，就等同于失去了自我。现在我也已经学会放下执念，我开始自由地表达自我，当自己性格懦弱、运气不好的时候，我就用艾灸进行改善！

艾灸一方面可以祛邪扶正、抵御病邪，另一方面可以驱邪化煞、匡扶正气，同时艾灸能提升人体自愈力，其实人类所有的烦恼都来自于人际关系，当自己情绪不好的时候，便会产生负能量，这些负能量会消耗掉自己的精气神，会使我们免疫力低下！所以常艾灸也可以增加胆气，现在，我已经学会理直气壮地拒绝别人了，并能主动疏远一些让自己感到消耗的圈子，简简单单的做自己，真好！