思考,是一切行为的种子。
无论你想做什么事,思考都是不可或缺的。凡是经过认真思考,才能产生不一样的结果,从而拥有不同寻常的收获。
《思考+6种力量成就更好的自己》是一本讲述如何给人带来力量的书。书中通过47个贴合实际生活的案例,和69个帮助思考的表格,从多个维度阐述了6种能带来高质量思考的力量。
是哪6种力量呢?
认知力——明白自己的真实想法
你了解自己吗?衡量一个人是否有较好的自我认识,你可以问自己这3个小问题。
你有哪些优点?
工作中你看重的是什么?
生活中的你最珍视的是什么?
一个人对自我的认知,不可能完全准确。提升自己的认知力,要从认识自己开始,发挥想象,知晓逻辑,学会抉择,才能让自己在人生的发展上扬长避短。
思考的旅程,从提升自己的认知力开始。
规划力——明确行动
人生的蓝图想要绘得漂亮,不仅要对自己有个清晰的认知,还要明确自己真正想要的是什么,接下来就是规划好未来要走的每一步路,直到达成目标。
提升规划力,需要从聚焦,破局,反思,使目标清晰化4个方面实现。聚焦是前提,破局是基础,反思是条件,使目标清晰化是关键。
规划力能让我们的目标更清晰,然后有的放矢地往下走。
情绪力——内心的能力
人人都有情绪,但是能管理好自己的情绪却不是一件容易的事。生活中,我们难免出现负面情绪,像纠结,争论,攀比,忧虑等。
如果能控制自己的想法,就能左右自己的感情。
情绪力可以帮助我们,认识自己情绪,设定自己的原则,找到合适的方法,让自己内心富足并开始行动。停止负面情绪,做情绪的主人。
敏捷力——打开思路
思路的敏捷在行动中起着举足轻重的作用。
敏捷力的关键是结合自身的情况,突破思维的局限,全方位思考,然后要找出比较容易操作实施,并且可以长久有效的方法。而且这个方法往往会让人意想不到。
提升敏捷力会让你快速打开思路,在竞争中抢占先机。
决策力——果断做出正确选择
决策的过程其实就是一个深入思考的过程。我们在关键的人生十字路口做出的一个个决定,决定了我们未来的人生道路。
我们需要思考,我们看中的因素,有明确的追求,在面临人生中重大的选择时,才会毫不犹豫地做出判断,不纠结,不后悔。
决策力能帮助我们做出果断的判断,走出一条属于自己的的道路。
行动力——知行合一
思考是行为的种子。
行动力需要我们明确目标,快速行动,才能取得成果。
没有目标的行动,很盲目行动,也不会收获好的结果,
有了目标,却迟迟不去行动,必然会失去良机。
可以说,目标决定行动,行动决定结果。
行动力,会帮助我们拥有一个好习惯,收获不一样的成果。提升行动力的收获的最好的成果就是成为一个知行合一的人,成就自己的人生。
思考不是随便想一想,而是应该有质量的。这本《思考+》会带给我们思考的力量,激发我们的思考,成就更优秀的自己。