我们内心经常觉得空虚，不愿意一个人呆着，为了避免孤独，强迫自己去社交，去认识很多人，可往往结果背道而驰，我们在无效的社交和圈子里面，活得一点都不自在。
其实，独处并不可怕，试试看，慢慢地，你会爱上它。
1.独处，可以做回自己
我之前是害怕独处的人，一个人看书、一个人吃饭、一个人生活，总感觉被世界抛弃了。自从老公去外省工作后，在一段不适应的时间过后，我慢慢爱上了独处。
很多个晚上、周末，没有老公的打扰，我有了更多的个人时间。我重新捡起了书，把买来一直堆在柜子里积灰的书翻出来看，不知不觉全部看完了；也重新续写起了早已断更的小说，一天写上几千字，慢慢地发现小说写完了，这是我之前不敢想的状态，是独处让我有了重新做回自己的机会。
独处，让我们拥有了更多自我思考的时间。在这个时间内，我们可以找到自己喜欢做的事情，做回属于我们自己的高光时刻。
2.独处，可以平静自己
闺蜜前段时间失恋了，心情很崩溃，她说，一个人在的时候，总是免不了会陷入到痛苦的回忆中难以自拔。
后来，她找到了一个发泄的方式，就是每天早起1个小时去跑步。本来只是为了让自己不要空下来乱想，慢慢地变成了一个习惯。
她说一个人跑步的时候，会发现整个世界都是安静的，周围的喧闹声都消失了，只有自己呼哧呼哧的呼吸声。看到偌大的一个世界里面，小小的自己，她突然间就顿悟了，生活很美好，没有必要为了一个人整夜哭泣，放弃了自己。
在独处的时间内，她慢慢平静，也有更多的时间去反思和规划自己，几个月后，闺蜜升职又加薪，让人忍不住刮目相看。
3.独处，可以沉淀自己
说到底，人生不过是一个认识自己、重塑自己的过程。
著名作家三毛，在《撒哈拉的故事》一书中写到，在爱人荷西不在家的时候，她就很享受独处的时光。
在独处的时候，她可以看书、写作，还能做很多不一样的事情。比如捡来别人丢弃的轮胎，洗洗刷刷然后变成坐垫，或者捡来别人不要的汽水瓶，变成精美的艺术品。
独处不但没有让三毛感觉到寂寞，反而，让她找到了更多的乐趣，把生活过得多姿多彩。
老杨的猫头鹰在《成年人的世界没有容易》一书中，指出，独处的好处非常明显：你不必因为迁就而迷失自己，也不必因为坚持自己而得罪他人。
你们看，独处其实也可以很酷，对不对！其实，独处并不可怕，独处是最聪明的享受，也是最好的沉淀期。
祝世界继续热闹，祝你还是你。（来自老杨的猫头鹰）
我是古堰晓西，专注于读书分享、自我成长和好书种草，感谢关注，你我一起成长，一起跑向更好的自己。
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