缺爱女人的六个特征：1、不喜欢出门，经常宅家里。 2、有事自己扛

你有没有见过这样的女人？

她们不爱出门，总是蜷缩在自己的小世界里，宁愿刷剧、发呆，也不想迈出家门一步。她们无比坚强，什么事都一个人抗，哪怕被现实暴打，哭着流泪，也不愿意开口求助。她们总是独来独往，朋友寥寥无几，甚至连手机通讯录里能聊天的人都不超过五个。她们特别敏感，一点小事就能让她们委屈半天，但同时，别人随手的一点点善意，又能让她们感动得痛哭流涕。

有人说她们是“高冷女神”，有人说她们“有距离感”，但实际上，她们只是 缺爱 罢了。

这年头，缺钱的人满大街都是，可缺爱的女人才是最让人心疼的群体。她们不是不愿意走进人群，而是怕自己走得太近，换来的却是失望；她们不是不愿意依靠，而是太习惯了独自承受。

我们今天就来聊聊这群人——缺爱女人的六大特征，看看你或者你身边的人有没有中招？

1. 宅家成瘾：为什么她们不爱出门？

缺爱的女人，不是社恐，而是心冷。

她们的心早就在一次次的忽视、冷落、甚至伤害中，渐渐结了一层厚厚的茧。与其出去面对复杂的人际关系，不如一个人在家里待着，最起码家不会伤害她。她们的安全感，早已不来自于外界，而是自己的那一方小天地。

心理学家马斯洛曾说：“人类最基本的需求之一，就是归属感和爱。” 可是当一个女人长期得不到爱，她就会把自己封闭起来，学会一个人取暖。

2. 独自扛事：她们真的坚强，还是没人心疼？

缺爱的女人往往有一个共性——凡事自己扛，从不开口求助。

生病了，一个人扛过去；压力大了，默默消化掉；遇到困难了，自己解决，从来不会向任何人倾诉。别人以为她很坚强，可只有她自己知道，背后的苦有多难受。

为什么？因为她曾经试过依赖别人，可每一次换来的，都是敷衍、推脱，甚至冷漠的拒绝。久而久之，她就学会了自我消化。

正如作家村上春树所说：“你要做一个不动声色的大人，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。”她们，就是这样的人。

3. 敏感又善良：爱得太满，伤得最深

缺爱的女人，心思细腻，情绪敏感。她们总是察言观色，害怕自己哪句话说错了，惹人不开心。

她们会因为别人的一句玩笑话，暗自难过半天；也会因为一个陌生人的小小善意，感动到落泪。她们不是真的玻璃心，而是经历太多伤害后，形成了一种本能的防备。

曾有心理学家指出，童年时期缺乏足够关爱的孩子，长大后更容易形成敏感自卑的性格。因为他们一直在寻求别人的认可，害怕被否定，所以会对周围的一切表现出极高的敏感度。

4. 没朋友，独来独往：她们真的不想社交吗？

不是她们不想拥有朋友，而是经历了太多的“失望社交”后，她们不再轻易信任别人。

她们的朋友圈，永远是静悄悄的。别人觉得她们是“高冷女神”，可只有她们自己知道，她们不是高冷，而是没人疼。

5. 受到一点点恩惠就感动：缺爱的女人，最容易被感动

缺爱的人，对“温暖”极度渴望，所以哪怕别人只是随口关心一句，她都会放在心上，记很久很久。

但同时，她们也害怕欠别人的情。她们觉得，别人帮了自己，自己一定要回报，否则就会愧疚不安。

这就是典型的“讨好型人格”！

6. 孤单，却从不主动联系别人

明明很想找人聊聊天，可是看到手机通讯录，想了想，还是算了。

她们怕自己打扰别人，怕别人敷衍自己，怕自己热脸贴上冷屁股。所以，她们宁愿独自难过，也不愿意主动联系谁。

专家建议：

第一，试着打开自己，别把所有事情都一个人扛。 世界上没有超人，你也不是钢铁侠，学会适当寻求帮助。

第二，建立健康的社交圈。 不是所有人都会辜负你，总有人会珍惜你的真心。

第三，学会爱自己。 你值得被爱，不是因为你做了什么，而是因为你本身就很珍贵。

缺爱的女人，不是天生如此，而是经历让她们变成了这样。

她们不是不想被爱，而是害怕再次受伤。她们不是不想社交，而是害怕热情被浪费。她们不是不愿意依赖，而是曾经求助过，却换来了冷漠和失望。

但亲爱的，你要明白：真正值得你爱的人，不会让你一直缺爱！

你身边有缺爱的女人吗？或者你自己也是其中之一？欢迎在评论区聊聊你的故事！