有些看起来没用的技能,其实是普通人打开财富大门的钥匙

2024年05月14日07:35:09 情感 1282

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【个人成长•蜕变】

作者:Bella

1 被事情追着跑?

你有没有这样的体验:想做一些新的尝试,但感觉日常的生活已经被现有的事情挤满了。每天都被各样的事情追着跑,必然没有时间和精力,再去容纳新的事物。

于是就陷入了一个恶性循环:想做新事,想去改变,但没有时间。改变不了就只能被更多的事情追着跑,疲劳焦虑,又停不下来。

这时候,你就会听到有声音指责你,说你不够努力。这声音或许来自于你自己,或许来自于他人。

首先,大家一定要有一个清醒的意识:这真的不是不努力的问题,而是确实是精力耗尽了,时间用光了,你的时间、体力、精力都没有更多的空余去容纳新事物了。

所以,解决的办法不是你再逼着自己使使劲儿,而是让自己有这个空余。

那么,怎么有空余呢?

一方面,肯定是停止那些不必要的损耗,比如:内耗,和自己较劲,在一段极差的关系里消耗自己的情绪等等。

另一方面,在那些必要的事情上,我们要做的就是,提高效率,缩短它们所需要的时间。原有的事情占的时间少了,新的事情就能进来了。

今天我们单独聊聊提高效率的问题。

大家一定要知道,提高效率这件事只能是一点一滴慢慢来的,绝对不可能是靠着某个技巧和方法,让你的效率“蹭”的一下子飞上去。

所以,大家要有耐心,要能看到自己微小的进步。这是很重要的一点。很多人会因为努力了很久却什么进展而感到沮丧。但还是要强调那个事情:千万不要把结果作为进步的唯一标志,结果只是最后一步。

就好比你每天都往一个水库里面存1桶水,存到第10000桶的时候,水库满了,水就流出来了,然后形成河流,可以灌溉田园了。但你不能说,前面9999桶都是没用的。其实,最后这一桶水并没有什么神奇之处,而是你前面的积累够了,就差这最后一桶了。进步就是这样,一点点来的,千万不要轻视这个量变引起质变的过程。

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2 不要灰心

如果你只重视那最后一桶水,那你就会急于求成,做什么事都静不下心来,然后,越急躁越做不成,越做不成越灰心。

我们现在就是,把所有的眼光都投到了最后那一下上。看见某个人成功了,就觉得他是因为抓住了机会,敢于尝试,有聪明的头脑、灵活的反应,理智冷静、临危不乱……

其实在这些精彩的表现之前,他的积累早就开始了,就像老话说的,台上一分钟,台下十年功。不是因为他足够聪明、足够优秀,所以可以免于黑暗的试炼,而是,经过了漫长的等待和磨练,他整个人成长了、蜕变了。外人看到的优秀,冷静。机智,只是他现在的一种正常状态。

那这是不是意味着,技巧和方法都没有什么用,大家只要埋头苦干就好了呢?

不是的,技巧和方法是有用的,的确有很多时候,你做了很多尝试都无法突破瓶颈期,结果经人一指导,或者你从某件事情上得到了什么启发,你一下子就越过了这个很长时间都无法跨过的障碍。

只是,技巧和方法能发挥作用,是有前提的。

且不用说熟能生巧,做得多了、观察得多了、体验得多了,你自然就能掌握其中的规律,产生新的想法,就说同一个方法或技巧,在不同的人那里,都会产生不同的效果。

有的人会觉得这个方法真是及时雨,一下子把自己点醒了;有的人却觉得,单是理解、掌握这个技巧,都是很困难的事情,更不要说使用它了。

能熟练运用技巧的人一定是前面的积累够了。举个例子:你教给一个四年级的孩子乘法分配律乘法交换律,那一定是会帮他简化运算,因为他已经掌握了四则运算了。但你要是给一个二年级的孩子讲乘法分配律、乘法交换律,肯定会给他现有的学习带来混乱,因为他的四则运算都还没有学完。

讲这些都是为了跟大家说:不要灰心,一定要有信心、有耐心。遇见挫折了,出现瓶颈期了,都不意味着你失败了,耐下心来把当前的事情做完、做好,就能看到自己的进步。

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3 做好小事,就是在改变生活

其实你会发现,把现在的事情做好,其实是一个整全的改变生活的过程。

举个例子:

你要写公众号,你给自己规定每周写5篇。一开始你肯定做不到,因为你的积累和表达技巧都不够,让你写出600个字恐怕都很困难。

那么为了达到这个目标,你就要去做一些积累和调整。

比如:

开设读书笔记,随时摘录那些让你有启发的话,记录自己的心得体会。

多读快读,让自己能接触到大量的信息,大量的信息进来了,肯定会激发你的快速思考。

可能你还会调整自己的作息时间。因为你发现,早上的精力会特别好。所以,如果你把早上的某段时间固定用来写作,你就需要早睡早起。

写作是一项脑力劳动,为了让自己的大脑更好地运作,早起之后你会给自己准备一顿营养丰富的早餐,来为自己打开活力满满的一天。

然后你还会去跟别人多交流。因为你要了解别人的想法,才能把文字写到别人的心里,你要听到不同的观点,才能丰富自己的思考。

……

这样一来,你的生活就会开始有变化:

你的思维更灵活、更缜密了,逻辑更清晰,表达更流畅了。

你养成了良好的作息习惯,习惯了健康丰富的饮食。

你变得冷静而理智了。你逐渐不再轻易被别人表达的情绪带动,而是能把自己从中抽离出来,以旁观者的身份,去分析这些话。

你形成了自己的观点,有了独立思考的能力,能够照着良知判断是非,按照智慧做出选择。

……

这些都是这一点点的事情为你带来的改变。

与此同时,你的写作速度也提上来了。你从一周写两三篇,到了写一篇只需要两三个小时,甚至后来只需要二三十分钟。

这样,不仅你的时间有空余了,你的体力、脑力、精力也都有空余了。因为随着你熟练度的增加,你写一篇文章所消耗的力量就在不断减少,所以你做事更从容了,你也有了空余去尝试新的事情。

当你变得从容了,你能去尝试新的事情了,你就会觉得你把时间赎回来了。你能去掌握时间、安排事情,而不再被事情追着跑。

慢慢来吧。把现在的事情做好,你一定能看到自己的进步。


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