「成长笔记第20集」生命之轮 | 活出自己喜欢的样子

2022年11月10日22:52:51 情感 1739

我命由我不由天,我们每一个人都有能力活出自己喜欢的样子。

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【生命之轮的八大维度】

个人成长:知识、能力、眼界、身心灵成长

自我实现:自我的成就感、价值感

职业发展:职业现状、及未来职业规划财务状况:财务现状、及未来财务规划身心健康:身体健康、心理健康

娱乐休闲:休息、放松、兴趣、爱好家庭生活:父母、伴侣、孩子

朋友/重要关系:社交、朋友圈、人脉关系

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【生命之轮的应用】

第1步:画出你的生命之轮第2步:选择你的发力点第3步:制定你的行动计划


【真诚的小提醒】

摆脱不实际的完美主义:八个维度都达到满分,这很完美,但可能过干理想化

摆脱随波逐流:别人的理想模样,我们不必复制粘贴。认真问自己,到底什么对我才最重要


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摆脱一口想吃个大胖子:可能看到自己有很多缺口和差距,不必想着一下子把所有缺口都填满,这不现实、也不聚焦。选出最紧迫重要的1-2件事,认真把它们做好。

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【我们的心态取决于我们如何定义成功】

让自己的生命之轮滚起来,活出自己喜欢的样子

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每个人的成功标准是不同的,可以自定义的。


我们不需要拿自己的成功标准去衡量别

人,但也不允许用其他人的成功标准来衡量自己。只要活出自己想要的样子,就很好。

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很多缺口和差距,不必想着一下子把所有缺口都填满,这不现实、也不聚焦。选出最紧迫重要的1-2件事,认真把它们做好。

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当想明白,自己究竟想要活出什么样子,自己对成功的定义是什么,那些真正对我们重要的就会被拾起,而那些不重要的,就会被放下而释然。


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