心理学：再爱一个人，也别对他“太好”

有些人在恋爱中，常常会陷入这样的误区：

“只要我对他足够好，毫无保留为他付出，那么他就不会离开我，会一直爱着我。”

这样的心态没错，但这样的恋爱模式是错的。

任何关系，都有一个原则：相互。

什么是相互？

我对你好，是因为我爱你，我愿意对你好；但这不意味着，我不希望你为我付出。

爱情，友情，亲情，人脉的维护，这些都是相互的。

只有彼此共同付出，关系才能长久；如果只有你一个人付出，这样的关系是注定不长远的。

从心理学的角度分析，为什么再爱一个人，也不要付出全部呢？

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过度付出，会降低你的“姿态”

“舔狗”是如何练成的？

原因之一就是：过度付出。

什么样的付出，是过度付出？

举个例子：

你的付出，已经超出了恋爱的范畴，甚至代替对方完成了他的任务。

提供情绪价值，物质价值，一起尝试更多有趣的事情，这就是恋爱的状态。

但你非得给自己压力，找不痛快，连对方的工作和生活也全都负责了，而他变成了“坐享其成”的状态。

这就是过度付出。

追求阶段过度付出：

在这个阶段，很多人的付出都会被当成“舔狗式付出”。

明明付出了很多，最后什么也没有得到，被当成“备胎培养”。

嘘寒问暖，送礼物，每天接送上下班，过度侵入对方的生活。

这样的追求方式，看似合理，实际上只会给对方造成困扰，带给对方压力。

你给对方的压力越多，他就越想要离你远点。

恋爱阶段过度付出：

状况一：你的付出，让对方感受到“压力”

比如说：

你很有钱，而你的伴侣条件就比较差。

你每次送给他的礼物，他一个月的工资都买不起；短时间内还能接受，但长此以往下去，他会接受不了你的馈赠。

越是昂贵的，无法回馈的礼物，越容易给对方造成压力，让他产生一种“愧疚感”。

这样的感觉，不是爱，而是压力。

状况二：付出多了，爱意就淡了

你每天都吃同一道菜，用不了几天，你就食之无味。

爱情也是如此。

对方每天都接受你同样的馈赠，时间久了，他就觉得没有新鲜感了。

到了那个时候，一旦你对他的好稍微有点变化，他就开始埋怨你。

当你的付出被他当成理所当然，那个时候你也会失落，难过。

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如何经营感情，才能让爱处于平衡的状态？

想要你们的感情顺利走下去，就必须要保持恋爱的天平是平衡状态。

7分爱对方，3分爱自己。

第一：不要过度依赖对方，而是关注自我

恋爱脑的表现之一就是：将自己的生活，全都梭哈在对方身上，要求对方为自己买单。

比如：每天缠着对方，跟对方腻歪在一起，一点儿小事就要打扰对方，自己不想工作也要缠着对方不工作陪自己。

这种状态，就是“过度依赖”。

如果你生活的重心，全都用在爱情上，那么其余的方面势必会被你忽略。

人的感情，精力就这么多，你全都留给爱情，别的地方就会被忽略。

生活不止是爱情，还有家人，工作，社交，兴趣爱好等。

寻找一个平衡点，学会关注自己的生活。

第二：“人格独立”，才能让你有足够的底气

人最大的底气是什么？

有足够的物质条件，精神价值，能够取悦自己，做到人格独立。

比如：

永远不放弃工作赚钱的能力，只有自己有足够的经济条件，才能不被对方束缚；

要有自己的社交圈子，这样即使对方离开你，你也不会太孤独；

不断丰富自己，读书，学习，丰富自己的精神。

越努力，越幸运；越努力，越勇敢，越努力，越自信。

你应该有这样的觉悟：“我可以爱你，也有随时离开你的能力。”

当你建立了爱情的边界感，你会发现你们俩的关系，变得越来越好。

今日话题：

你觉得，谈恋爱应该“毫无保留付出”吗？

（文章配图来源网络）