自从我开始爱自己

以前，总是围着一家大小，他们没吃饭，哪怕我不想吃饭，也得下厨给他们准备。饭后的杯盘狼藉，总是要我来收拾。有时候自己想吃什么，因为他们不吃，我也不舍得给自己买。要想出门，得做通几个人的工作，有其中一个不乐意，我可能那里也去不了。或者就是，因为有所期待想去那里，却最后不欢而散，不但没有去成，还心情烦躁。

以前，也总是很期待逢年过节生日他们能记得，有没有礼物不重要，重要的是他们主动。但男人都是大老粗，而孩子尚无太多经验，往往最后什么都没有，即使有时后补了心里总是很大旮瘩，觉得他们不重视，不主动，特别委屈，也特别不甘心。

长年累月，越来越觉得憋屈，心里的怨气我越来越大，即使做什么，都心有不甘情有不愿，最后，做好了给他们吃，他们也不开心，卫生搞好了，明明家里窗明几净，也找不到快乐的影子，不知道问题出在那里，拧巴，憋屈，怨恨，各种情绪大家，感觉自己做什么都不再开心。

看了许多故事，也听了无数传闻，也学习了很多人的感悟和过来人的经验，有一天，我突然开悟了，我不能等着别人来爱我，我得先爱自己。

做饭，是一种责任，但我不会放大到为了做一顿饭而做，那样做出了也不好吃。如果那天我很忙，或者确实不想做，我会告诉孩子或者孩子爸爸情况，我不想做，你们可以自己做，也可以订外卖。孩子对于可以自由选择也是开心的，家里饭吃久了会想换换胃口，孩子爸爸如果自己不想做，自然也愿意订外卖。但有时他也嫌弃外面的是否干净卫生，就会自己折腾想办法做一顿，孩子都会很给面子吃的干净。厨房是会被搞得乌烟瘴气乱七八糟，以往我会各种埋怨，然后再跟在屁股后面收拾完。现在我乐意收拾就收拾，不乐意就让他们自己想办法，多数都会收拾好，细节上总是不尽人意，但好过自己边生气边做。而且做过几次后，男人也会觉得自己能做，也会慢慢想着偶尔主动去做饭。

关于外出游玩，我尝试一个人出门，发现真的不要太自在！我想什么时候出门就出门，他们白天需要做什么，自己心里有数，孩子的事也会交代下。至于能做多少，我不太问，给自己自由，也给他们自由。反而各自会自行约束，而我自己也收获了很多快乐！外出去大自然的乐趣，简直就是治愈系的，心里的很多烦躁不安的情绪，在大自然面前，慢慢会平复，投入到那样的氛围，你会觉得，生活原本美妙，之前那些一地鸡毛的琐碎捆绑了你，裹挟着你。但其实，挣脱出来，自有一番天地！有时走走，有时拍拍照，有时写点东西，其实把一些喜悦表达出来，你的喜悦会加倍！而朋友们的喜欢和鼓励，也会让我觉得，自己能把一些美好，分享给更多人，也会有点成就感。

至于外出去那里，自然要根据经济情况，深知家庭经济压力大，也不会过份拿钱去所谓远方旅游而不管家人。这点是要拎得清的。我一般都是去市郊公园，绿道，或者爬山，假日时间长点，就会去下海边，心情愉悦，而消费也比较低。有人觉得家门口有啥美景，不过自我安慰！其实不尽然，你如果经常去，每个季节，每样草木都是不一样，而观察它们的生长，去听花开的声音，发现虫鸟花草每一样变化，真的是一件趣事！

至于说有时希望得到一些关爱或者礼物，我不会主动要，但是，我会自己给自己买礼物，特别想要的，其实并没有太贵的，就借生日或者坚持做完一件事等等的理由，来犒劳自己，一方面，得到喜欢的东西，也是很大的喜悦，另外一方面，我也对自己有要求，而自己拼着这个方向去努力，有付出才能有收获，也是一个激励！

而自从这样以后，我明显不再拧巴，不再把自己的快乐取决于家人，基本是自己可以掌握的，心情也慢慢好起来，而只要自己情绪好了，家人也慢慢不再有很大负担，反而每个人都会毕竟放松，状态也跟着好起来。而偶尔，也会收到一两样礼物，不管喜欢不喜欢，都是家人心意的表达，也会有感动！

我发现，我不再觉得自己有多委屈，也不会太多埋怨家人，觉得他们剥夺了自己的快乐，反而，因为自己开心了，打心底里觉得心情舒畅了，也不会再在细枝末节的小事上纠结吵架，家里的气场更流畅也多了些愉悦，慢慢地，家人好像都越变越好了！

之前打动我的是这几句话：

你连自己都不爱，你怎么会爱别人？

你只有有能力爱自己，才有能力爱别人！

所谓爱满自溢，一个人自己有了爱的能力，内心流淌的爱，水到渠成，才能滋润自己，也同样滋养家人！

现在，我深以为然！