人老了,有四个问题要搞清楚,不要到七十岁以后才明白

2021年10月15日14:30:03 情感 1808

人老了,有四个问题要搞清楚,不要到七十岁以后才明白 - 天天要闻


文/和雨似


秋去冬来,四季轮转,每一个人都逃不过时间的法则。


生老病死是人之常情,人这一生其实很短暂,每个人都演绎着自己的故事。回头望去,我们总是在选择中徘徊,失去那些本该重要的东西,但也得到更多值得怀念的东西,得到和失去宿命般地交织着。


衰老让我们恐惧,热爱的工作没有了,身边很多人走了,家里的烦心事不少,再加上还有一个心愿没实现,可是已经老了。


生命不可逆转,能做的实在有限,即使满是遗憾,还是得往前走。不管年轻时是哪种活法,人老了,依然有选择的余地。


陈海贤在《了不起的我》一书中说道,进入老年期,无论一生是否顺遂,经历了哪些快乐和痛苦,我们都能把它作为一段独特的经历接纳下来,接纳自己的生命是完整的、独一无二的。


当我们老了,如何优雅地度过?真的不要等到七十岁人为什么而活着?有时候人早点明白生活的真谛,才会越过越好。


而活着的聪明人都深刻懂得以下4个问题,也正是因为他们弄清了这四个问题,所以晚年才会越过越好。

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1.放下执念,终有意义


一个人,不管哪个阶段,都是生命的自然过程,不管你在过去走过什么样的路、经历了什么样的风景,人老了,越发显出它们的意义。回顾人生,总能找到属于自己的意义,接纳它就好。


但是,我们总是被过去束缚,深陷泥潭无法自拔;也害怕回忆,因为回忆总是让人怀疑自我。


绿山墙的安妮》中有一段话:总有一天,我也会变老,时间掩盖了我的热情,吞噬了我的纯真,收回了我的童趣,但它抹不去我的快乐,我的愿望是:“现在当个快乐的女孩,中年时当个快乐的阿姨,老年时当个快乐的老太婆—总之,拥有快乐的一生。”


可惜,大多时候,我们连安妮都不如。如果执念太深,那些隐藏的美好你发现不了,就会少了很多快乐,多了不少烦恼;要是不去回忆,就会安于现状,不愿折腾。


对于不需要面对衰老的那部分人,不要害怕长大,也不要害怕改变,我们走的每一步都会有意义。


对于已经衰老的那部分人,人生没有可怕的虚无,你的人生是你用脚一步一步走出来的、独一无二的。


只有放下执念,从这独一无二中找出意义,才不会觉得人生苦短,还没来得及开始就已经结束。

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2.别放弃爱好,学到老


许多年轻时能做的事,老了就不能做了,同样,年老时做的事,年轻时不一定做的来。


有人会觉得老年人的生活很可悲,每天买菜做饭说闲话,身边没有亲人在,也不敢打电话给外地的子女,怕打扰他们。这样的老年人其实是没有自己的爱好,如果有,不会这么闲。


没有爱好的人,除了应付生活上的琐事之外,其他时间像在“混日子”,混一天少一天的感觉。


要是能做些其他有意义的事情,哪怕是了结年轻时的一个心愿,自己的精神层面也会变得丰富起来,至少少留点遗憾。


人在年老时,依然有一份坚持,不放弃对生活的追求,最好的办法就是学习,这是一件值得终生去做的事。


学习,不只是让生命更充实,还能跟外界产生联结,结交到志同道合的朋友。


《海边小屋》中说:“步入老年并不可怕,老年时光可以是辉煌壮丽的。”


万事万物都在改变,人要是保持不变,即使你很年轻心却已经老了。始终对这个世界充满好奇,去学习、探索,才会有不断的活力。人老了,依旧可以折腾出一片新天地,不服老,精神上就会永葆青春。

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3.心态平和,身体健康


我们总说“人生实苦,要苦中作乐”,其实,没必要过早给人生定下这样的基调,毕竟,境随心转。


有人这样说过:人活的本就是一种心态,心态好,一切都好。


小王子》里面有一句话:所有的大人当初都是孩子,但是很少有大人记得这一点。


长大后的我们,虽然更成熟了,但也变得复杂了,遗忘了孩提时期内心的纯真和快乐,怪不得小王子会觉得大人都在做着自以为正确的事情,但都不快乐。


尤其是到了老年,随着生理上的衰老,心理状态肯定会发生变化,直接导致情绪上的起伏不定,进而影响了身体各个方面。


人到老年,已经经历了许多风风雨雨,身体健康就意味着无限可能。此时,摆正心态,宠辱不惊,不为名利所累,重拾儿时的简单快乐,心态自然就平和了。


你越认真生活,生活越是会回馈你美丽。心态好了身体也不会差到哪儿去,这样晚年的时光会很幸福。

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4.向死而生,该怎么样去活


村上春树说过:“死并非生的对立面,而作为生的一部分永存”。


总有一天我们都会死。人到了六十岁的时候,不得不直面死亡的恐惧。你要拿出勇气去面对,关键是弄明白“死”真正的含义。未知死焉知生,死只是在告诉我们如何才能更好地活着,生命的意义也在于此。


试想一下,人既然都有一死,还有什么理由不去奋斗,不去尝试。


那么,你想怎样度过这一生?是沉溺于享乐、物质、名利,还是积极规划、付诸行动、努力实现自己的人生?


正因为我们真正意识到死,才会珍惜当下,不愿蹉跎岁月,碌碌无为,而是不断突破自己,去创造无限可能。人生短短数十年,尽最大的努力才不枉此生。


或许这样,我们就不用去感叹光阴太短,后悔错过了最美的时光。


《人生谢幕前,请全力以赴》中说道:“生命仅有一次,我们只有活得义无反顾,才能活得无可替代。”

人老了,有四个问题要搞清楚,不要到七十岁以后才明白 - 天天要闻


有的人害怕变老,有的人无法想象自己年老时的样子,有的人已在规划自己理想中的老年生活,还有的人在思考着人生这条路怎么走才能少些后悔。


不管是八十岁,还是十八岁,都要清晰地活着,只有知道自己要什么,才能活得明白,才能活得通透,真的不要等到了七十岁,才去回忆一生该怎么度过才算不辜负。


越清晰,越清醒的人,才能掌控人生。虽然每个人都有一死,但并非所有人都真正活过。


-END-

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