读书有感——《自律的人生更自由》

2021年10月10日16:34:05 情感 1934

今天给大家推荐的这本书,也是我像其他人推荐次数最多的书,它叫《自律的人生更自由》,作者是小椰子。这本书是生活励志类型的鸡汤书,但是它更强调的是通过自律,从精神思想、物质生活等不同维度的改变,来打造属于个人的幸福生活。接下来就让我们一起阅读书中的精彩文锦吧!


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《自律的人生更自由》

任何形式的“低配”,都会拉低你的人生质感

  • 习惯“低配”,只会迅速拉低你的人生质感,导致你的人生道路越走越逼仄、越晦暗,最终庸碌一生。
  • 向上的路,其实并不拥挤,然而大部分人都选择了安逸。如果一个人总是用将就的态度搪塞自己,那么最终只会越来越庸常。反之,如果一个人总是精进努力、精益求精,最终必将改写自己的命运。
  • 最近,朋友圈里流传着这样一段话:“你背单词时,阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面;你算数学题时,太平洋彼岸的海鸥正振翅掠过城市上空;你上晚自习时,极圈上的夜空正散射着斑斓的光。但是,少年你别着急,在你为自己的未来踏踏实实地努力时,那些你曾以为永远不会看到的景色,那些你曾觉得终生不会遇到的人,正一步步向你走来。”



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享受独处的美妙

想要什么样的生活,就付出什么样的努力

  • 慵懒的人,抱团取暖;优秀的人,互相促进。
  • 努力,永远不嫌晚!走出自己的舒适区,去挑战自己的潜力,这样你才能不再庸庸碌碌地原地打转。很多人一生都在寻找成功的捷径,可他们却忘了,想要什么样的生活,就必须付出什么样的努力。只有脚踏实地、永远不放弃提升自己的人,才配得上丰富、充实的人生。建议你为自己的人生,放手搏一次!



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学会终身学习


别做积极策划者、低级执行人

  • 和进取的人在一起,你不会甘于堕落;和自律的人在一起,你不会恣意放纵。“蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。”努力靠近积极自律、执行力强的人,并不断向其学习,是你一生的幸运。
  • 拿着将就的薪水,过着得过且过的人生,还美其名曰“与自己的平凡和解”,实际上,这样的人根本没有摆脱现状的勇气。不要让一事无成的焦虑感淹没了你,从今天起,做自己人生航程的掌舵人吧,你完全可以活得更精彩!
  • 当自律成为一种习惯、一种生活方式,一个人的心灵和人格才会更加完善。就像《智慧书》中所说:“千万不要失去节制而成为一个蠢怪之物。”

投资自己,是一生的修行

  • 有人说:“一个人变老的标志是,他觉得人生一眼望得到头,不会再有改变,于是放弃了学习,放弃了提升自己。”然而,作为一个人,让自己每一天都比前一天更光鲜、更自信,才是对自己最负责任的表现。
  • 实际上,当你决定改变时,最困难的一部分已经结束。投资自己,是一生的修行,不要让自己的金钱和时间,荒废在最好的年华里。


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最好的投资就是自己


与其讨好别人,不如取悦自己

  • 讨好型人格的人,总是卑微地努力讨好别人。他们活得极度恐惧和敏感,对他人的感受十分在意,对自己的需求置而不理。然而,在人际关系中,你越是低到尘埃里,别人就越不会把你当回事;你越是小心翼翼地讨好别人,换来的关系越是不堪一击。
  • 宁可一个人寂寞,也别两个人凑合。
  • “这一生,你要成长两次。一次是发现生活没有那么好的时候;一次是发现只要内心坚强、努力打拼,生活也不会那么糟的时候。”

强行合群,不过是在丧失自我

  • 心理学上有个词叫“羊群效应”,说的是在一个集体中待久了,从众惯了,人们就会逐渐丧失自己的判断,沦为集体意志的奴隶。但正如毛姆所说:“就算有五万人主张某件蠢事是对的,这件蠢事也不会因此就变成对的。”你以为你在合群,其实只是在被平庸同化。
  • 勒庞的心理学著作《乌合之众》里有这样一段话:“人一到群体中,智商就会严重降低,为了获得认同,个体愿意抛弃是非,用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。”有多少人为了合群而放弃思考,在群体中不辜负任何人,却唯独辜负了最重要的自己。
  • 余华的《在细雨中呼喊》中有这样一段话:“我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中,以真正的我开始了独自的生活。有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨,但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊,也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。”


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请找回真实的自己,不要再让强行合群消耗你的人生。

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