窃窃私语：比“性无能”更可怕的是“爱无能”

在知乎上看到一个问题：“爱无能是一种怎样的体验”？

有一个网友的回答点赞很高，他说：

单身是一件会渐渐习惯的事。自己吃饭、自己睡觉、自己去玩，最后你会忘记爱情，忘记爱情带给你的感动。时间久了，会带有雌雄同体的属性，学会自我温暖，你把自己照顾得很好，不再需要爱情，也失去了爱的能力。

现在的人，似乎越来越喜欢独处，不愿意交朋友，也不想谈恋爱。

享受一个人的狂欢胜过一群人的孤单。

在心理学上有一个词叫做：“爱无能”。顾名思义也就是没有爱的能力。

（1）

什么是爱无能呢？

听过一个心理咨询师的解释，说得很到位：

爱无能就是没有能力与人相处，没有欲望与人相爱，没有了爱的生活，缺乏温暖，像一堵冷冰冰的墙，虽然结实却让人没有想接近的欲望。

简单地说，爱无能者就是一群不具备爱的能力的人，他们不允许自己去爱。因此，不会将自己调整到可以爱的这个位置上去。

有一个朋友谈恋爱总是不超过三个月就要分手。

一段关系中，对方的一点温暖，一点点好就能够让她动心，但是容易动心，更容易放弃。

只要觉察到一丝不对，她立马就提出分手，而且走得很决然。

其实她自己也不想这样，甚至对于每一个被分手的男友心存愧疚，但就是没办法坚持下去。

还有一位朋友，生性薄凉。一开始大家只是以为她不善交际，后来才发现，她对所有人都不冷不热的，亲人、同事、恋人.......

经过了解才发现，因为父母工作原因，她们从小就跟爷爷奶奶一起生活，偶尔还借住在亲戚家，也很少享受到父爱母爱的温暖。

久而久之，就习惯了这样的生活状态。

（2）

想爱不敢爱，想爱又怕受伤害，这大概就是爱不能的表现吧。

有人说：爱无能者，都是亲密关系里的“逃兵”。

他们自我否定，缺乏安全感，认为真实的自我不值得被爱。

曾经看到一个案例，网友小青情人节收到了男友送的礼物，是一条价值不菲的项链，这个项链小青喜欢了很久都没舍得买。

收到男友的礼物，她很开心，可是很快小青就开始感到不安。

这么贵重的礼物该不该收？自己是不是要回馈一个更贵的礼物？男友花费这么多会不会有负担？

好好的一个情人节，最终闹得不欢而散！

后来通过咨询发现，小青从小就被父母要求要懂事，如果哪件事做得让父母不满意，他们就会指责她，嫌弃她，甚至恐吓要抛弃她。

她从小就很少对父母提任何要求，也从不去麻烦他们，遇到任何问题都会自己尽量解决。

因为从小到大，没人为她付出过，所以小青内心深处不允许别人爱自己更多。

她不懂如何爱，也不懂被爱的滋味。

（3）

这几年特别流行的词就是“原生家庭”和“童年阴影”。

心理学家武志红说过一句话：“家是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递通道”。

可以说，成年以后的大多数问题都来源于原生家庭。

而且，主要来源于你与父母的关系。

我们的文化一直倡导“天下无不是的父母”。

然而事实却是：天下无不是的孩子。

孩子出生时是一张白纸，画成什么样主要还是在于父母。

一个人的前半生，与父母相处的时间最多。

孩子幼年时期所有的一切都是来源于父母。

父母是孩子的依靠，也是孩子最信任，并且无条件爱的人。

但是人们又很难意识到，与父母的关系会对自己的生活产生重大的影响。

（4）

雨果说过：“人间如果没有爱，太阳也会灭。”

爱是这世间最美好的东西，它可以使万物散发出勃勃生机。

如果可以，希望你勇敢接受，去体验，去释放自己。

如果你感觉到自己缺乏爱的能力，在一段关系中没有享受到丝毫的快乐。

这个时候，你就要尝试打开自己的内心，跟伴侣、朋友、家人充分地沟通。

只要你愿意改变，幸福就一定会来敲门。