北塔区校外未成年人心理健康辅导站启动“心理赋能，助力中考”系列活动

红网时刻新闻5月16日讯（通讯员 刘凌宇）5月16日，北塔区校外未成年人心理健康辅导站在北塔区状元中学举办主题为《春风化雨，踏歌而行迎中考》考前心理辅导讲座，状元中学初三年级507名学生参加本次活动。本次活动由邵阳市心理学会理事唐小梅老师主讲。

唐老师用两个互动游戏瞬间抓住学生的注意力，激发学生对本次讲座的期待和热情。接下来，唐老师用团体绘画心理分析技术，引导学生画出压力、认知压力、掌握压力应对策略，从而达到帮助初三学生释放压力，调整心态，轻松迎考目的。唐老师通过分析学生的画作，指引学生寻找应对压力的资源，如家人的支持、教师的指导、同伴的支持和其它可利用的社会资源。带领学生探究更多、更有效的压力应对策略。

据悉，这是北塔区校外未成年人心理健康辅导站“心理赋能，助力中考”系列活动之一，接下来会在北塔区其它各中学举办该活动。