以我的手机为例，我们先进入“设置”，找到“应用与权限”。
找到“应用管理”，点击进入。
在这里，我们可以看到手机上已安装的各种APP，并且可以详细地看到每个APP所占用的存储空间，如果我们在使用某一款APP感觉明显比最初要卡顿时，那么这款APP所占用空间一般都非常大，我亲眼见过有人的某信软件占用空间为几十个GB。我们找到需要解决的软件，点击进入详细页面。
这里我只是举例，在详细页面，我们可以清除掉该APP产生的各种缓存数据，需要特殊注意的是，缓存文件是APP运行时产生的临时文件，其中可能包括聊天记录等内容，要慎重操作，而数据文件是在登录APP时记录的快速登录信息等数据，如果你没有把握记住自己的账户和密码，也要慎重操作。
最后一点，手机卡顿还有部分原因是用户的不良使用习惯导致的，比如后台应用过多，并没有及时退出而占用过多运行内存，比如下载不良软件和浏览不良内容导致手机中病毒，那样必然会影响手机正常运行，再比如手机充电中使用，导致手机发热严重，发热必然会降低手机性能，而且不良的使用习惯是会缩短手机寿命的。
那么亲爱的朋友们，你的手机现在卡顿吗？
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