有小孩子的家庭要注意了，如果挑食，这个问题可能会出现

最近，有一个5岁孩子的妈妈找到我，看她焦急的样子，我刚以为是她自己贫血了，需要补铁补血，原来是她的孩子，在幼儿园经常挑食，导致膳食营养不均衡，也不能通过食物来补充铁，就出现营养不良，加上孩子还会时不时拉肚子，铁也会伴随排泄消耗，最后看诊后是得了缺铁性贫血。一开始她觉得还是食物的问题，就打算补充点富含铁的食物，再看看孩子情况，发现问题并没有解决，于是她通过朋友找到了我。

我跟她说了问题的严重性：

缺铁会导致造血不足，血液循环量达不到，会大脑缺氧，简单来讲就是大脑吃不饱饭，它也干不动活。血虚时，身上最大的特质就是不爱思考，你问他1+1等于几，他也不想算，或者算出来之后觉得太累了，干啥都提不起兴趣，也不爱吃饭。孩子在发育过程中有这种情况，容易损害大脑的发育，甚至影响学习认知。

而如何补充铁剂，我向她推荐了协速升右旋糖酐铁分散片，因为它可以迅速崩解，吸收也很快，小孩子吃可以用水化开，直接口服。我建议她给孩子补铁要在饭后半小时服用，可以减轻胃部刺激，也可以吃些维生素C，促进铁的吸收。

后面她听了我的建议，给孩子吃了，三周后她带着孩子来找我，说孩子的情况真的有在好转，脸红润了些，也更有精神了；老师反映他也慢慢有胃口吃饭，居然也没拉肚子了；发现这药没有什么异味，她说孩子也愿意吃。

#补铁#