这样的吃饭习惯最伤孩子的身体？

这7种吃饭的坏习惯，大多数的家长每天都在做

伤害①：暴饮暴食

孩子吃东西往往不会自我控制，遇到喜欢吃的东西就使劲吃，从而导致消化不过来，造成积食，增加了肠胃的负担。

伤害②：喜欢吃零食

宝宝常常吃零食，减少了主餐的摄入，会破坏胃肠道的消化功能，还会使宝宝发胖或厌食。

伤害③：边看电视边吃饭

有些孩子喜欢边吃饭边看电视。吃饭时注意力不集中，也会影响消化，时间久了容易引起消化不良。

伤害④：吃饭过快

孩子在吃饭时不能过快，因为吃得快，食物还没完全咀嚼，会影响消化和吸收。

伤害⑤：边吃饭边打闹

有些孩子在吃饭时喜欢说话互相打闹。稍不注意，导致呛咳，食物很容易进入气管，特别危险。

伤害⑥：追着喂饭

不少家长为了让孩子多吃点吃饱，追着孩子到处喂饭，孩子饿了自然就会吃，如果长时间的养成不好习惯，对身体很不健康。

伤害⑦：吃饭时训斥

有时候孩子吃饭磨蹭，走神，家长为了让孩子好好吃饭就会对孩子训斥。家长的训斥会导致孩子心情郁闷，从而影响肠胃吸收不好，所以，吃饭时尽可能让孩子心情愉快，不要责骂。