一切只想靠自己、不愿意麻烦别人，这样的人，小时候经历过什么？

在我身边，会有这样一类朋友。

我给她带一点水果，她必定回我更多的东西，绝不比你拿给她的少。

她去逛街，如果没有买的需求，她不会轻易试，因为试了，她就不好意思不买。

一起去吃饭，想要多拿一双碗筷，想要添点茶水，能自己动手的，她绝对不会麻烦服务员。

一切只想靠自己，不愿意麻烦别人，我想，你身边也有这样的人。

他们为什么会这样呢？

一：内心的声音

不敢麻烦别人，其实内心的声音是这样的：

➡️“我不够好，不配得”

当这个声音响起的时候，我们会觉得，别人对我好，只是出于礼貌，但一旦看到我的缺点，就不会再对我好了。

➡️“接受就要还回去，我可能还不起”

接受了别人的好，我很有压力，有些人情我还不起，所以还不如不接受。

➡️“我要完美”

我不能展现出脆弱的一面，我自己就能解决问题，一旦求助，就显得我很失败，能力不足。

➡️“只要不得到，就不会失去”

所有的好，都是暂时的，最终都会失去。与其这样，还不如一开始不要。

二：小时候有着怎样的经历？

小时候有着怎样的经历，会让我们形成上面那样的信念，有那样的内在声音呢？

求爸爸妈妈帮忙，却得到责怪

孩子兴冲冲找爸妈帮忙：“爸爸妈妈，帮我打开一下这个玩具，我不会。”

爸妈不但不帮，还责怪说：“玩玩玩，就知道玩，你就不知道做点好的？”

或者：“没看到我正在忙吗，走开。”

次数多了，孩子就学会了：“还是不要找人帮忙，不然会被说。”

长时间忽视孩子的情绪

孩子难受了，爸爸妈妈不理解，反而生气：

“这点小事，有什么好难过的，坚强一点，不许哭了。”

孩子难过、伤心、害怕，不敢再跟父母说，只能自己消化。

你只有表现好，我才爱你

很多父母发现，威胁孩子，特别管用：

“你再这样，妈妈不爱你了。”

“走不走？不走我不要你了。”

“你考成这样，我要你有什么用？”

这些话，孩子听多了，就会觉得：“我只有让别人满意、高兴了，他们才爱我。”

那长大后，别人对他好一点，他就会特别紧张、害怕，害怕自己达不到别人的要求，让人失望。

所以，干脆一开始就拒绝别人的帮助和善意。

过早独立

还有一类孩子，小小年纪，就要求被独立：

“我们家以后就靠你了。”

“你要争气，我们都是为了你。”

“要不是你，我们不至于过成这样，你要对得起爸爸妈妈。”

这种重大的压力压到孩子身上，导致他过成“成熟”，也觉得，爱，是一种压力。

所以，当别人对他好，他会觉得有压力，想要逃避。

三：如何避免养育这样的孩子？

怕麻烦别人的人，内心深处，有着深深的孤独感。

因为，他不敢爱别人，也不敢接受别人的爱。

想要避免养育孤独的孩子，我们就需要注意：

①接纳孩子的情绪

当孩子有情绪时，我们不急着讲道理，也不急着告诉他“应该怎么做”。

而可以蹲下身来，抱抱他：“妈妈看到，你真的很难过，都急哭了，妈妈会在这儿陪你。”

②不直接替孩子做，可以帮忙

当孩子向我们求助的时候，我们不需要直接解决，可以问问他：

“我们能想什么办法呢？”

“你觉得可以怎么做呢？”

让孩子在得到帮助的同时，也感受到自己解决问题的力量。

③少说威胁的话

我们说“你如果怎样，我就不喜欢你”这样的话时，确实很管用，孩子一下子就听话了。

但影响太深远了。

如果我们想要孩子配合，可以给他选择：

“妈妈十分钟后就要回家了，你是需要妈妈提前一分钟再提醒呢，还是到点就叫你走呢？”

给孩子选择，他更愿意为自己的选择负责，而不是乖乖服从你的命令。

④告诉孩子期待，但不要给太大的压力

我们告诉孩子，我希望你将来考上好大学，我希望你将来过得好，我希望你将来不要活得太辛苦。

但不要把“自己的辛苦”、“爸爸妈妈的压力”全给到孩子，这会让他承受不起。

养育孩子，其实就是重新养育一遍自己。

如果你也有怕麻烦别人、不好意思拒绝的习惯，那就从现在开始，重新养育孩子，也重新养育自己。

点个赞，愿你，能做孩子和自己的光！