12月自律计划 | 2022年最后31天的努力奔跑

我是严小言，一边生活、一边写作的90后全职宝妈，点击上方【关注】，和我一起提升自己、精进成长。

文章：严小言 | 排版：严小言

你好，我是严小言。

新的一年从今天开始已经进入了倒计时，年初你们定的计划是完成了？还是躺平了？

有一句话很喜欢：“混一天和努力一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不到任何距离，但一个月就会看到不同”。

这一年，我还是在孩子和写作中忙的团团转转，在这个空隙中我还想感慨一句：这一年的XJ，真的是太难了。

2022年最后一个月了，我想写一篇自律计划，以往每个月的自律计划都在上个月的总结插播输出的，在最后这个月，我想用一整篇的文字来规划我的今年最后一个月计划，毕竟今年最后的一个月，我想有点仪式感。

因为每年的自我总结和自我计划，都是在最后一个月底和新年第一个月初来制定和规划，今年我想提前一个月，让目标更加规整化，也能让自己提前一个月打满鸡血，进入下一年战备状态。

2022年眼看还剩31天就结束了，如果距离年初定下的目标还有一定的差距，制定的计划也没有完成的话，请先不要焦虑。

不管过去的日子是否有遗憾，我们都要牢牢抓住年底这最后的31天，敢于用一个月的时间去改变、去突破、去实现。

沉下心来去努力，相信今天的你一定比昨天更强。

让我们一起开启今年最后31天的自律计划，一起去迎接属于2023年的曙光吧~

12月自律清单如下：

一、重要的三件事。

二、工作计划。

三、学习计划。

四、家庭计划。

五、习惯养成计划。

六、其他计划。

七、心愿计划。

一、重要的三件事：

01、做好年总结。

02、复盘整年消费账单。

03、继续读书、写作、赚钱。

二、工作计划：

01、头条12+篇原创文章，字数保持在1500以上。

02、开通公众号、小红书号（前提是快递恢复正常，能把电脑拿到手里）。

03、完成一个月写的打卡计划表。

三、学习计划：

01、读书《刻意练习》

02、简笔画/10幅，书法/15张。

03、继续用听书软件打卡听书。

四、家庭计划：

01、亲子阅读/31天。

02、彩虹屁夸孩子。（初见成效，心态也不崩溃了，继续保持）

03、陪大宝一起制定学习打卡计划，并完成31天打卡。

04、保险费续费。

五、习惯养成计划：

01、早睡打卡31天。

02、规律运动打卡20天。

03、坚持每天练习微笑、涂身体乳、护手霜。

冬天到了，起皮、干痒，手和身体同时发出了缺水警告，以前因为懒、麻烦所以没有坚持，这个月一定要坚持。

六、其他计划：

01、给妈妈挑选本命年礼物。

02、准备新年需要的东西。

七、心愿计划：

01、希望12月能够收快递。

02、买一个能装很多东西的水桶包。

03、单篇过万的阅读量，好久没有体验这种爆款的喜悦，希望这个月能够有一篇。

分享写目标时需要注意的事项：

01、目标多嚼不烂，精力有限，必须专注。目标不要太多，每个维度筛选3-5件事情，留下自己真正想要做的事情填写在打卡本上。

02、不要把自己一个月安排得满满当当，也不要陷入自律焦虑症，适当给自己的目标留一些空白，让自己有精力、专注地去优先集中完成更重要的事情。

以上就是我的2022年最后31天的自律计划， 种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在。

12月最后31天的奔跑，一起加油。

作者介绍： 【严小言】

热爱写作，随遇而安

一个专注个人成长和自媒体干货的90后

正在依靠写作改变自己的勇敢女性

小言说：

我最大的愿望是实现一切自由

你的每个【点赞】

我都当成了喜欢