在怀孕期间，如果出现腹痛的情况，准妈妈们肯定还是很担心的，因为生怕是宝宝出现了问题。但是在怀孕中期，也就是怀孕13周—28周左右的时候，这时候由于很多原因，会出现不同的腹痛现状。不过准妈妈也不要过于担心，因为孕中期的宝宝已经比较稳定，大部分情况下腹痛还是不会伤害到宝宝健康的。
那么孕中期为什么会腹痛呢？这是因为孕中期的时候，宝宝的生长会比较迅速，随着宝宝的增大，妈妈的韧带、盆腔、子宫的压力增大，从而会引起不适应的腹痛。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。不过这类属于生理性的腹痛，这是正常现象，这时候要多休息，适当运动，慢慢就适应了的。
但是，孕中期由于宝宝的增大，也很容易引起一些病理性的腹痛。比如随着准妈妈腹腔内压力也随之升高。准妈妈的食管裂孔增宽，可能会出现腹痛的现状。此时腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。这类腹痛，还是在一定程度上会引起健康隐患，所以要加以重视。
那孕中期腹痛到底应该怎么办？其实虽然孕中期腹痛是个很正常的现状，孕妇本身很难判断出严重性。所以如果出现腹痛，通过休息后未能缓解，一定要及时就医。如果出现腹痛，在心理上，孕妇不要这么害怕忧郁，如果一有问题就害怕，容易产生抑郁，本来腹痛没有大问题，抑郁反而危害身体。
只要在孕期注意饮食习惯与一些生活习惯，适当进行一些简单运动，每天保持好心情，再按时进行产检。除非外部意外情况，否则宝宝在妈妈肚子中是很安全的，妈妈不要太过于担心，保持心情最重要！
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