为什么母乳妈妈更加容易抑郁？

宝宝的眼泪流成了一条直线，眼睛看着妈妈，妈妈却早已泪流满面。

都说为母则刚，生了宝宝后，反而更加敏感好哭。

没有成为妈妈之前，更多时候是对怀孕生子过程感觉到害怕不安，这种不安是对于一切陌生事物不了解的不安。

宝宝在肚子里面，每天担忧他能不能健康发育，即将出生，要承受极致的痛苦来迎接他来到这个世界。

本来以为，宝宝出来以后，一切都会变的更加轻松，结果就像去西天取经要经过九九八十一难。

第一难就是开奶喂奶。

为了保证宝宝的足够的食物，出生后几个小时内就要给宝宝吸母乳。就算没有，也要让他一直吸。

强忍着身体的不适，以最舒服的姿势让宝宝能够含住乳头，就算动一下刀口可能会痛，也要忍耐一下。

为了坚持母乳喂养，就算是剖腹产手术刚两天，也得每天晚上强撑起精神给宝宝多吸几次了母乳。

你会慢慢发现，你越来越容易渴，越来越容易饿，就算喝再多水，尿液也会越来越少。

就算是这样，当你看着孩子在怀里满足的吸奶，满足地睡着，你也会感到幸福。

然而这一难并没有因此而结束，出院后宝宝的吸吮能力变强，奶量增加，你的乳头会越来越痛。

我也曾为此差点放弃母乳，吸破了又愈合，又继续吸破继续愈合，有过这个经历的宝妈应该都能够理解那种钻心的痛。

我的妈妈说，让我忍住这个痛，没有谁做妈妈是容易的，吃母乳对宝宝更好。

我就这样坚持了下来，每天清淡的食物，各种汤品，慢慢地也习惯了给宝宝喂奶。

第二难母乳妈妈的隐私得不到保障。

“乳房属于女人私密之处，不到万不得已，谁都不愿意暴露在众目睽睽之下，自己尴尬也让别人尴尬。”

每次喂奶，旁边总是有人看着，“奶水够不够啊”，“奶水太急了吧，你得两个手指夹一下”，“你乳头正好合适，宝宝正好含住”。

知道大家都是好心，但请给母乳妈妈留一些个人隐私。

成为母亲后，我难道不是女性，不是有思想的人吗？我不是生畜，不是喂奶工具，需要大家来围观，来教育我怎么样去给宝宝喂奶。

就算生宝宝前做了足够多的心理准备，到了这一步，还是很难受。

第三难涨奶堵奶，没有了人身自由。

初为人母，你根本不清楚你会因为堵奶而发烧，堵奶会痛的你怀疑人生。

很多宝妈刚开始都以为宝宝吃饱了就万事大吉了，但是你没有想到的是，宝宝他的食欲太小了，他可能根本就吃不了这么多。

堵了几次之后，你就会变得有经验一些了。

自此喂了奶，再也没睡过一个整觉，见过夜晚所有的时刻。

拒绝了朋友的多次邀约，因为你不知道宝宝啥时候就要醒了要找妈妈要吃奶，出去吃个饭看个电影都是奢侈。

这些都是因为你成为了母乳妈妈，所以得学会自己承受，自己慢慢消化。

第四难，身材焦虑，上班恐惧。

看着镜子里面的自己，脸色蜡黄，斑点增多，黑眼圈重，松松垮垮的大肚子，宽松的哺乳衣，刚开始看着笑了，看着看着就哭了。

曾经也是爱美的少女啊，曾也梦想仗剑走天涯，如今沦为了自己最不喜欢的样子。

产假马上结束，即将重新进入职场，一切的事情似乎脱离了你的掌控，内心也会惶恐不安。

想过要离职在家带娃，可是生活的重担不允许啊，房贷车贷，父母年纪渐长。

现在辞职，毕业后积累的一切也没了，等宝宝长大再重新进入职场去和00后竞争吗？

都说90后是个性张扬的一代，那样说的时候是因为90后还没有结婚生子吧。

作为母乳妈妈，上班就意味要背奶，在这个三线小城市，极少单位公司是有母婴室的。

这样就意味着可能要在上班期间躲厕所去打奶，每天忍受涨奶的痛。可能会影响工作，同事可能会有异样的眼光。

一切的一切，再也绷不住了，瞬间的委屈和不满一下子全爆发了。

母子连心，看着妈妈哭，宝宝也会内心不安吧。

在鼓励生育的同时，是不是要提倡公司设立母婴室呢，可能就十平米，它也缓解了母乳妈妈的焦虑。

写在最后，如今宝宝快四个月了，母乳虽然辛苦，我不后悔坚持给宝宝母乳喂养。这可能是你跟宝宝最亲密的时光，看着他在你怀里满足的模样，你会觉得一切都值得。

另外，建议那些宝爸们，再多给宝妈一些耐心和陪伴，她们付出的远比你们多的多。