一个简单的练习，孩子记忆力的提升会让人感到惊讶，家长不妨一试

6岁的玥玥在一所幼儿园上大班，是一个非常招人喜欢的可爱女孩。可最近妈妈发现，玥玥的记忆力似乎出了点问题，前十分钟刚背好的儿歌和古诗，转个身就忘得一干二净。明年就要上小学一年级了，这让玥玥妈妈很是发愁，担心孩子以后的记忆力会越来越差，影响到学业。

像玥玥这种情况在学龄前的孩子当中并不少见，在这个“内卷”的家庭教育大环境下，自然会让家长产生焦虑心理。为此，很多家长都会想尽办法去增强孩子的记忆力，但因为方法不到位等原因，导致效果很不理想。

01 学龄前的孩子是以短时记忆为主

记忆力的好坏和智力的高低是密切相关的。在大多数情况下，智力有障碍的孩子，一般记忆力会比正常孩子更差一些；记忆力好的孩子，其智力水平都要超过记忆力差的孩子。

很多人以为孩子越小，记忆力就越好。其实不然，实际情况与我们所想象的并不完全一致：学龄前尤其3岁左右的孩子是以短时记忆为主，他们能记住的一般都是形象鲜明的、且感兴趣的东西，但因为受限于年龄小和缺乏经验等原因，他们常常记不住东西，很快就会遗忘。

那么，我们能找到一种办法帮助孩子迅速提高记忆力吗？

当我们了解了孩子记忆力不理想的原因之后，就能找到一种方法帮助孩子提高记忆力了，这就是简单易学效果好的“复述练习”法。

02 “复述练习”法可以帮助孩子迅速提高和改善记忆力

“复述记忆法”，顾名思义就是利用不断重复来锻炼孩子的记忆力，利用重复强化的方法让孩子加深记忆。

实践证明，“复述练习”法可以帮助孩子迅速提高和改善记忆力。

我们可以根据记忆的时间规律，来帮助孩子做一些复述练习，这样就可以帮助他们迅速提高记忆力了。

在正常情况下，重复的次数越多，记忆的时间也就越长，从第一次的几秒钟到第二次、第三次的几分钟直到几小时，让孩子能记住东西的时间变得越来越长。

我们还可以帮助孩子做一些复述练习。比如，孩子一般都很喜欢听大人给他们讲故事。为了加深孩子记忆，我们可以让孩子练习复述故事。

在刚开始的时候，孩子可能因为对故事情节等内容还不完全理解，往往几次复述下来，只是单纯被动地听而难以形成有效记忆。

对更大一些的孩子，我们就可以让他们先看着绘本、“桥梁书”等书籍，然后再让孩子进行复述。只要多反复几次，孩子基本上就能记住整个故事了。

对一些简单的词汇和句子等内容的记忆，我们也可以采用复述练习的方法，先让孩子复述几遍想要记忆的内容，再过个几分钟、几小时之后，然后分别让他复述上几遍。这样，孩子就能牢记所学的内容了。

结语

对待学龄前尤其是3岁左右的孩子，我们家长要有充分的耐心，在平时多帮助孩子做一些复述练习，并让孩子积极参与进来，你会发现孩子的记忆力变得越来越好了。记忆力良好，也就意味着他们的智力将有更好的发展。